BopheloHealthy eating

Dill. Useful thepa ea linoko

Dill atile ka lengoa dimela bophelo serapeng sa selemo le selemo sa lelapa Umbelliferae. Linōko, e fumaneha ho mong le e mong, ho le bonolo ho hōla esita le ka lifensetere tsa flats motse, a atisa ho sebelisa ka pheha. Leha ho le joalo dille ananeloa, eseng feela bakeng sa ho tatso le litšobotsi nkhang hamonate. Tshebediso ya dille, haholo-holo dipeo a eona, e se e tsejoa ho baholo-holo ba rōna.

Dill na thepa le thuso ka lebaka la ho ba teng ho eona ea oli odoriferous bohlokwa (le dipeo - oli mafura), flavonoids, kamferola, ho hloka botsitso, carotene le vithamine C. Ho tloha khale ha ba ne ba pholoha ka intestine flatulence, ho hloka lebese ka bo-'mè ba lactating, pipitlelano, khohlela , tahlehelo ea takatso ea lijo, khatello e phahameng ea mali, ho ruruha ea mahlo le maloetse a mang.

Ha 'mè e mong o ile a thusa ho dille, le thuso thepa eo thusa ka nako eo ka eona e le lesea ne cramps mala kapa ha eena ka boeena o ne a sa lebese. Maemong a joalo, qalile ho riteloa teaspoon ya dipeo tsa metsi phehiloeng (esita le molemo ritela lebese), petelitsoe le ile a lumella ngoana ho noa ho e-na ea metsi motšehare. diabolololo ntle eketsa risepe latelang: tšela e litha e le nngwe ya a phehile metsi 400 g, khomo chisi, tlisa ho lethopa ka, eketsa e nyenyane hasesaane dille, ritela le ho noa e le tee ka letsatsing lohle.

Khafetsa tšebeliso ea fennel - tiiso ea thibelo ea kgatelelo ya madi. 'Me haeba u etsahala'ng ka ho kula, o tla sebetsana le kgatelelo ya madi se hlahang ho yona renal ka qalong. Tlosa ho ruruha ka liphio, a sebetsa e le diuretic le, tse entsoeng lehlabathe ho tloha liphio, dille le khatello ea ka nako decreases. Hape semela se khonang ho dissolving bonolo tsela senya majoe, o sebetsang ka obezbolivayusche ntša metsi a bohloko. Etsoe banna ba maemong a joalo ke haholo-holo bohlokoa dille, le thuso thepa eo thusa ho imolla tebelwa ya moroto ka lieha hae. Infusion ho ntlafatsa excretion ea moroto, ho tlosa le thulaganyo a hlabang ho liphio lokisetsa metsi take bubble bath. Senoelo sa metsi a phehile a tšolohe dipeo fennel (2 tbsp. L.) 'Me e halefile ke hlapa metsi bakeng sa metsotso e 15 ka pitsa enamel, koahetsoeng ka sekwahelo e. Ebe metsotso e 45 tsitlella, filthara le ho noa ka pel'a mong le e mong lijo ka ⅓ kopi ea Infusion.

Ka ho bokelloa e nang le litlama tse ling fennel ke e atlehang bakeng sa gastritis le mosebetsi tlaase secretory. Ho lokisetsa Infusion ena lokela ho nka dipeo fennel foromo particulate, hop, dikhouno, joang bo centaury, makhasi bananas, lipalesa le joang Althea (1 tbsp. L. mong le e mong karolo), tlatsa ka metsi (litha e le nngwe le nngwe) phehile, metsotso e 20 tsitlella. Noe Infusion matsatsi a 14-21 ka tekanyetso nyenyane (ho tablespoons 2. L.) Ka halofo ea hora pele lijo.

Tlosa le intima tsa accretions, k'holeseterole e, dille lumella hore ba hang hape ba tenyetsehang le botlalo phetha mesebetsi ea eona. A lijana tse hloekileng - e ha ho letho le tšoanang le ho ba sieo ha atherosclerosis.

Ha ho ruruha ya thuso leihlo pele lapeng fihla dille. Useful thepa tabeng ena e le bokhoni ba ho tlosa mokhathala, redness. Ho finyella sena, ho lekaneng feela metsotso 15-20 ho apara dintshi e compresses tloha moro oa dipeo fennel.

Tshebediso e hlophisitsoeng ea makhasi a semela sena ho tla u thusa feela hore a sebetsane ka katleho le maloetse a tse ka holimo, empa e boetse e sebeletsa e le thibelo ya babatsehang. E o tsejoa hore fennel ka Stock bakeng sa ea mariha: ho omella, pickling, freezing. Ho ke ua lebala ho eketsa ho dijo tsa hao, o ka lokisetsa seasoning e bonolo ke kopantseng letsoai, ntle le tse fana ka e le sejana sa tloaelehang le makhasi hateletsoeng le dipeo fennel.

Ka bomalimabe, ke ke mong le e mong a ka sebedisa dille, contraindications ho e sebelisa hape e fumaneha. Temoso lokela ho nkoa ka ho batho ba hae le khatello ea tlaase ea mali, ho tloha ho sebelisa semela sena ngata ho ka etsa hore ea fokotseha ka molumo ka kakaretso ba 'mele, sesosa fainting, nakoana tsa fokodisa Pono.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.