Chondromalacia ea lengole le le leng: lisosa, matšoao, mekhoa ea ho fumana lefu le ho phekoloa

Bakeng sa bophelo bo phethehileng ho motho leha e le ofe, ke habohlokoa hore u tsamaee habonolo le ka bohloko, empa, ka bomalimabe, ho batho ba tsofetseng mme bacha ba teng hangata mafu a maoto a mangata, moo ho tsamaeang habonolo ho leng thata. E 'ngoe ea tsona ke chondromalacia ea lengole. Ka lebitso lena ho hlakile hore lefu lena le ama mabitso, ao e leng litho tse rarahaneng ka ho fetisisa meleng oa motho. Mosebetsi oa bona o ka sehloohong ke ho tiisa hore maoto a tsamaea hantle. Ho khathatseha ka mangole kamehla ho baka mathata a mang a ho tsamaea, le mathata a tebileng haholoanyane ka mohoeletsi ona o lebisang bokooa. 'Mele o na le likarolo tse ngata,' me ka 'ngoe, bofokoli bo ka fella, bo lebisang ho mafu a khethehileng a khethehileng. Sehlooho sena se fana ka tlhahisoleseding mabapi le timetso ea lefufuru holim'a lesapo le lenyenyane le bitsoang patella.

Sebopeho sa lengole

E le hore u tsebe hantle hore na ke lefu la mofuta ofe le le leng - knee joint knee dromalacia, a re hopoleng likarolo life tsa mangole a rona a entsoeng. Li thehiloe masapong a mabeli a maholo (karolo e ka holimo ea basali le tlaase e tibia) le lesapo le leng le le leng (patella, eo ka tloaelo e bitsoa patella). Patella e sebeletsa e le sepehelo se eketsehileng ha se fetola / se sutumetse ka lengole. E na le libaka tse peli - tse ka ntle, tse teteaneng, le tse ka hare, tse ling tse ngata, tse koahetsoeng ka lefuba. Patella e na le sebopeho se sa tloaelehang, moo setsi (top) le palo (ka tlase) li khethollohileng. Ka mahlakoreng 'ohle, lesapo lena le lenyenyane le pota-potiloe ke mekotla, kahoo le ka tsamaea ka tsela e sa tšoaneng.

Ho phaella masapong, ho na le li-ligamente ka lengole, ho koahela capsule le ho sireletsa motsoako o mong le o mong, menisci le lefuba. Ka capsule ho na le mekotla e mabeli, e meraro ea eona e teng ka patella - tse peli ka pele le e 'ngoe ka morao. Li hlahisa metsi a bohlokoa a sa tloaelehang a synovial bakeng sa mosebetsi o kopanetsoeng.

Sebopeho sa sethoathoa

Ho hlalosa boemo boo ho bona bohloko bo hlahang ka tšohanyetso ka mangole, poleloana "ho hula lengole" e 'nile ea sebelisoa ho batho ka nako e telele. Nakong ea bongaka, boemo bona bo nkoa e le lefu le sa tšoaneng le ho falla ha karolo leha e le efe ea lenonyeletso 'me e bitsoa chondromalacia ea lengole. E bolela ho timetsoa ha lefula la patella le koahelang karolo ea lona e ka hare. Botenya ba lefuba le sebakeng sena ke boholo ba 10 mm. E na le botenya, empa ka nako e ts'oanang, ho tsitsana ho hoholo le ho tsitsitseng holimo. Karolo ea lefuba ke ho fokotsa ho ferekana ha masapo le ho jara meroalo e tšosang. Sebopeho sa eona lefu lena ke hyaline, e tlaase haholo, empa e se e le nako e telele joaloka khaseti ea fibrous, e leng motheo oa menyasi. E na le metsi (80%), lintho tse phelang (15%) le letsoai la diminerale (5%). E fepa mokelikeli oa hae oa mahlaseli.

Mabaka a timetso ea lefuba

Chondromalacia ka lengole e ka fumanoa ho batho ba lilemo tsohle. Lisosa tsa lefu lena li ka ba tse latelang:

- likotsi tsa maoto;

- ho fetoloa ha manonyeletso;

- congenital, hammoho le ho fumanoa ka lebaka la maloetse a itseng, ho senyeha ha likarolo tsa motsoako;

- liphetoho tse amanang le lilemo, tse kang ho fokotseha ha sebopeho sa synovial fluid e fanang ka sethoathoa.

Leha ho le joalo, hangata boloetse bo joalo bo hlokomeloa ho batho ba bacha, ba nang le matla ka ho feletseng ba nang le mafolofolo lipapaling, ka lebaka la hore mangole a bona ke moroalo o phahameng ka ho fetisisa. Sehlopha sena ho na le baatlelete haholo, haholo-holo ba sebetsanang le bolo ea maoto, boima bo boima, hockey, ho apara lipapali. Empa hase feela batho ba lipapali-litsebi tse hlahisang chondromalacia ea lefufuru la lengole. Batho ba ratang lipapali ba batlang ho boloka 'mele oa bona ba le boemong bo botle ba boetse ba tseba mathata a mangole. Batho ba joalo ba fana ka makhetlo a mangata maotong a bona ho ea ka tekanyo e tlaase, empa bona, ka lebaka la hore ba kopane ntle le mokoetlisi, hangata ba etsa mekhoa e sa tšoaneng e fapaneng e lebisang ho microtraumas ea lengole.

Har'a mabaka a mang a bakang timetso ea hyaline cartilage, o ka bitsa:

- ho se leka-lekane molumo oa mesifa;

- likotsi tsa basali le tibia, tse etsang hore mangole a kopane;

- likotsi tsa patella;

- ho feta boima ba 'mele (batho ba bangata haholo ba jara maoto a bona a ka tlaase haholo);

- ho apara lieta tse sa phutholohang, tse ka etsang hore ho be le khatello e eketsehileng holim'a lengole;

- congenital kapa ho fumanoa ho holofala ha maoto.

Kemiso

Ho itšetlehile ka hore na timetso ea lefuba e felile hakae, chondromalacia ea lengole e arotsoe likarolo tse 'nè:

- lekhetlo la pele, moo litšitiso li qalang feela, kahoo matšoao a matšoao a fokola, 'me phekolo e sebetsa ka mokhoa o lekaneng;

- ea bobeli, e tšoantšetsoang ke ponahalo ea likokoana-hloko tse marang-rang, e leng se bakang liketsahalo tse bohloko tse bonahalang;

- ea boraro, moo ho fokotseha ho tebileng, maemong a mang ho fihla lesapo;

- ea bone, ea hlokomolohuoa ka ho fetisisa, e hlokang phekolo e rarahaneng haholo le e theko e boima.

A re tšohleng likarolo tsena ka ho qaqileng.

Tekanyo ea pele

Chondromalacia ea bohantša ba pele ba lengole e fapane ka hore ho holofala ha eona pele ho hlaha karolong ea 'mele - metsoako ea eona e qala ho kokobetsa hanyenyane,' me lipontšo tse nyenyane tse se nang bohloko li hlahella holim'a selekane. Ka khatello, li ka baka mathata a fokolang feela, batho ba bangata ba hlokomoloha matšoao ana.

Ke eng e 'ngoe hape eo e leng tšobotsi ea ho qala ha lefu lena? Lipontšo tsena tsa pele li kenyelletsa ho phunyeletsa ka mangole kapa ntho e tšoanang le ho khanya, haholo-holo e bonahalang ha motho a phahama ho tloha mokokotlong, a nyoloha litepisi, a etsa mekhoa e meng ea ho ikoetlisa, ka mohlala, o phunya leoto e le hore serethe se ama litako, ebe se se otlolla. Ho lebela ho ba le maikutlo a bohloko ka mor'a nako e telele ho lutse le maoto a kobehileng kapa maqhubu.

Haeba o potlakela ho ea ho ngaka bakeng sa matšoao a joalo, phekolo e ka fokotsoa ka mokhoa o bonolo, ho ja le ho ja lijo tse tlatsang lijo - li-chondroprotectors.

Tekanyo ea bobeli

Chondromalacia ea karolo ea bobeli ea lengole e qala ka lebaka la ho se sebetsane le lefu lena le nang le matla a ho boloka matla a bophelo le boiteko ba 'mele. Nakong ena, lefuba le entsoeng ka marang-rang, le qhibiliha, empa sebaka sa tšenyo ha se felle ka 13 mm. Motho o utloa bohloko ka mehato e potlakileng (ho tloha setulong, tšimoloho ea ho matha kapa ho tsamaea, ho ikoetlisa moo u batlang ho khumama le ho koala maoto). Tekanyo ea bobeli e bonahala 'me e hlahella. Ka eona, lengole le amehileng lea ruruha, le ka khutsufatsa letlalo. Kalafo tabeng ena e ka ba e tsitsitseng mme e kenyelletsa physiotherapy, ho noa meriana, ho fokotsa boikoetliso. Tabeng ena, pakane ea mantlha ea lingaka ke ho tlosa mahlomola a bohloko, ka mor'a moo ho qala tsosoloso ea lefuba.

Ntlha ea boraro

Chondromalacia ea boholo ba boraro ea lengole e nkoa e le mofuta o matla le o sa tsitseng oa timetso ea 'mele oa sethoathoa. E ntse e tsoela pele ho theohela ka likhoele, ho teba le palo ea mapheo ho eona ho eketsa, mme sebaka sa ho holofala se se se ntse se feta 13 mm. Sethaleng sena sa lefu lena se ka hlaha ka mefuta e thata le e sa foleng. Ha motho ea nang le bobebe a utloa bohloko ka mangole, ho sa tsotellehe hore na o etsa mehato ea ho fetolela e hlakileng kapa ea boreleli. Litšobotsi tsa litšobotsi li kenyeletsa:

- letlalo le chesang sebakeng sa motsoako o amehileng;

- thibelo ea ho tsamaea;

- mathata a mangata ha u etsa li-squats.

Ka mokhoa o sa foleng, motho o lula a utloa bohloko bo bohloko ba ho opeloa ha a ntse a tsamaea, a ntse a eketseha, ka mohlala, ha a nyoloha litepisi. Hangata mehato ena e tsamaisana le ho phunya kapa ho fokotsa ho fokotsa.

Kalafo ea tekanyo ea boraro e nka nako e telele ebile e theko e boima, 'me lingaka hase kamehla li tiisang ho tsosolosoa ho feletseng ha lisele tsa' mele. Bakeng sa khatholoho ea bohloko le ho tsosolosoa ha mahlaseli a lefuba, hangata moriana o kenngoa mangole, o lokelang ho etsoa feela ke setsebi se nang le phihlelo - setsebi sa methapo kapa setsebi sa mafu. Bakeng sa ho tlosoa ha mokhoa oa ho ruruha, lenane la entramuscular le physiotherapy mehato e ka be e behiloe.

Tekeni ea bone

Chondromalacia ea lengole ea 4th degree e hlokomeloa ha mokuli a sa tšoara mangole ho hang, kapa a ba tšoara hampe, ka mohlala, o emisa bohloko boo feela. Nakong ena ea timetso, lefuba le leholo haholo hoo le fihlang lesapo. Nakong e tlang, e boetse e qala ho oa, hoo e ka bang kamehla e lebisang bokooa. Ka ntle tekanyo ea 4 e bontšoa ka ho koala le ho ruruha ha lengole, ka linako tse ling ho bohloko ho e ama. Motho ea nang le bofokoli bo joalo ba motsoako o thata ho tsamaea ntle le ho sebelisa mekhoa e khethehileng (li-canes, lithupa). Ka linako tse ling, ka li-chondromalacia tse likhato tse 4, bakuli ba tletleba ka ho senyeha ha kakaretso.

Diagnostics

Ka matšoao a ka holimo, u lokela ho ikopanya le setsebi sa masapo, kapa, haeba ngaka e se na tse khethehileng ho polyclinic, ho setsebi sa maiketsetso kapa ngaka e buoang. Tlhahlobo ea lefu lena e qala ka anamnesis. Ngaka e fumana hore na mokuli o kotsing ea lengole, o hlalosa hore na bohloko bo joang, mme o etsa tlhahlobo ea pono. Joale mokuli o fuoa X-rays (ho hlahlojoa pele ho etsoa), arthroscopy (ena ke mokhoa oa ho kenyelletsa sethoathoana sa arthroscope ka mahlakoreng a kopantsoeng), MRI kapa CT.

Tsela ea ho tšoara chondromalacia ea monoana joang?

Le lefu lena, mekhoa ea phekolo e itšetlehile ka tekanyo ea timetso ea lefuba.

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ha u le sehlopheng sa 1, kelafo ea kalafo feela e fanoang, ho akarelletsa le:

- Ho tlameha ho apara li-bandage kapa bandage e khethehileng, 'me hangata li-kinesiotypes li sebelisoa hangata;

- fetola boemong ba ho ikoetlisa ka maoto;

- boikoetliso ba phekolo;

- lithethefatsi kapa lisebelisoa tsa lijo tse nang le chondroitin sulfate kapa glucosamine.

Ka likhato tse 2 le tse 3, pele ho tsohle, phekolo e etsoa ho fokotsa matšoao a ho ruruha. Ka mor'a sena, ngaka e ka fana ka resection ea sebaka se holofetseng sa lefuba. Qetellong ea ts'ebetso ena, marapo a kopane a hlatsuoa ka tharollo ea saline. Haeba resection e ke ke ea khoneha, ngaka e tla fana ka taelo ea ho qhaqhoa ha fate. Lisebelisuoa tsa ho kenngoa ha tsona li nkiloe meleng ea mokuli e phetseng hantle, e le hore likokoana-hloko li 100%.

Tsela e 'ngoe ea phekolo-e leng ntho e ka sehloohong e kopantsoeng le motsoako oa motsoako oa hyaluronic.

E ntlafatsa tšobotsi ea synovial fluid, e khothalletsa ho tsosolosoa ha methapo ea lefuba, e fokotsa ho ruruha.

Ka mor'a hore liente kapa li-resection, phekolo ea ho tsosolosa e hlokahale, mekhoa ea physiotherapeutic ka mokhoa oa litlhahiso tsa parafene kapa ozocerite ka lengole, laser le magnetic therapy, electrophoresis e laeloa. Hape, mokuli a noa tsela ea li-chondroprotectors le livithamine. Har'a lithethefatsi ke "Arthron" le "Arthron Complex", "Teraflex" le "Teraflex Advance", "Structum", "Chondroitin Akos".

Ka likhato tse 4 tsa litekanyo tsena li ka 'na tsa se ke tsa lekaneng, joalo ka ha hangata ho tsosolosoa ha mesifa ea majoe ea lengole ho belaella haholo. Maemong a joalo, etsa ts'ebetso e rarahaneng ea osteochondral plasty, stem cell transplantation, tunneling, e leng ho etsoang ho etsa likoti tse ngata masapo a subchondral. Ka lebaka la likotsi tsena tse hlaselitsoeng, 'mele o theha lisele tse sebetsang tse khonang ho koahela liphoso tsa lefuba.

Litlhahiso tsa bakuli

Chondromalacia ea lengole ke lefu le tebileng, matšoao a lona a ke keng a hlokomolohuoa. Litlhaloso tsa lingaka tse tsoang ho batho li ke ke tsa khona ho tsosolosa lisele tsa lefuba, empa li thusa ho tlosa bohloko le nakoana ho khutlisa thabo ea ho tsamaea. Kahoo, ha ho ruruha ha lengole ho mpefala, bakuli ba eletsoa hore ba sebelise leqhoa sebakeng sa bothata. Ho joalo ho cryotherapy ho tla thusa ho qoba edema. Nakong e tlang, ho qhoqhoa ha serame ho lokela ho nkeloa sebaka ke mohatsela o mofuthu. E le ho etsa sena, o ka sebelisa bothata ba joala bo botle ba bothata ba buttercup, li-chestnut, tsa sabelnik, tsa burdock le metso e leshome le motso o mong. Ho lokisa litlolo ka mokhoa o tloaelehileng. Joaloka lehlakoreng le leng, ho tšoana le phekolo e kholo, u ka noa li-tea tsa litlama, mohlala ho tloha chicory le makhasi a cranberry. Lokolla bohloko le ho ruruha ho thusa le ho khomarela lekhasi le lecha la hop kapa lengole, le kolobisitsoeng ka tharollo le propolis. Bafolisi ba bang ba u eletsa hore u hloekise oli e se nang mofuthu e sa boleleng e omeletseng ka mangole kapa u tšela patella e nang le halofo ea lemone.

Ho sa tsotellehe liphello tsa tšebeliso ea mekhoa e tloaelehileng, ho etela ngaka ho batho ba nang le bothata ba lengole ke ntho e tlamang.

Thibelo

Ho thibela chondromalacia ea lengole, lengoli le fana ka litlhahiso tse joalo ho baatlelete:

- U se ke ua qalisa koetliso ea mantlha, ntle leha u ne u futhumala pele le ho futhumatsa mesifa;

- Ha u etsa mesebetsi leha e le efe ea matla o khumametse mangole a khethehileng - li-knee pads.

Liphetoho tse tloaelehileng tse loketseng batho bohle ke:

- hlahloba boima ba hau;

- U se ke ua apara lieta tse sa phutholohang, 'me ke habohlokoa hore o na le li-insteps;

- qoba likotsi le meroalo e boima maotong.

Ho phaella holafo, lijo li bohlokoa ho chondromalacia ea lengole. E kenyelletsa ho hana soda, lihlahisoa tse tsubang, lijo tse mafura, lintja tse chesang. Ho hlokahala hore ho fokotsoe lik'habohaedreite le letsoai lijong, le ho eketsa tšebeliso ea litholoana le lero la tsona, jelly, serame, marmalade ka agar ea tlhaho, lihlahisoa tsa lebese, litlhapi tse khubelu, linate, morara o omisitsoeng.

Forecast

Monyetla oa ho tsosolosoa ha lengole ka botlalo le ho timetsoa ha lefuba la motsoako o itšetlehile ka sethaleng sa lefu leo ka lona phekolo e qalileng, hammoho le matla a ho tsosolosa 'mele oa mokuli. Lingaka ha li fane ka boprofeta bo nepahetseng, empa ha ho pelaelo hore chondromalacia ea maqhetso a lengole ea tekanyo ea pele e phekoloa ka ho feletseng haeba mokuli a lumellana le litlhahiso tsohle tsa methapo ea meriana. Ka lefu la likhato tse 2 le tse 3 ka mor'a hore resection ea lefufuru e hlokahale ho tsosolosa nako e telele. Ha u le sehlopheng sa 4, lefuba le kopantsoeng ha le phethoe ka ho feletseng, empa mokuli o khutlela monyetla oa ho tsamaea ka tsela e se nang bohloko le mehato e meng.