Seo khatello ea ho nkoa e tloaelehileng

khatello ea mali - e mong oa litsupa bohlokoa ka ho fetisisa profinseng ea 'mele, le ba bohlokoa itšetlehile haholo ka bophelo ba batho. Ha re ntse re tseba, khatello ea mali e na le melao ea boitšoaro tse peli tse ngotsoeng ka mola thunngoa. Greater bohlokwa - ho thoeng "pelo" kapa khatello ea systolic, ho bontša matla a ka eo mali e tsoibitsoe ka lijaneng pelo, ke hore, khatello ea mali ka lijaneng tsa ka motsotso oa khutsufatso cardiac, kapa systole. Tlaase, kapa "liphio", ke diastolic, ka le hantle ho bua ka boemo ba liphio - e le khatello ea mali ka lijaneng tsa nakong ea diastole, kapa ka karohano pakeng tsa pelehi le ke ka ho toba itšetlehile ka mosebetsi renal. Le hore na khatello ea ho nkoa e tloaelehileng?

Tloaelehileng melao-motheo ea khatello ea mali - ho tloha 100/60 ho 140/90, empa ena ke moeli o tloaelehileng haholo. Ha e le hantle, karabo ea potso eo hantle potso e reng, oa mofuta ofe khatello ea tloaelehileng, ha ho na le ho na le e ke ke: palo ena ke motho haholo le itšetlehile ka lintho tse ngata. Ebe seo khatello e tloaelehileng bakeng sa motho a le mong, ho ipapisitse le, ka mohlala, ea lilemo - haeba khatello ea bocha 100/60 ntse li ka nkoa e le ntho e tloaelehileng, ho tla etsa hore boemong bo sa thabiseng e matla ka motho ea seng a hōlile le 140/90 - ho fapana le hoo, ka e itseng lilemo ke ho tloaelehile ho sebelisa mehaho khatello, 'me o tla nkoa e le e phahameng le mocha. Ka tloaelo ho, ka lilemo khatello ea eketsa hanyenyane, ke lintlha tse ka bang hlano ka lilemo tse 10.

Tabeng ena, ho na le ho na poleloana e reng tse kang khatello ea ho sebetsa - e ke pontshi tsa khatello ea mali, eo ho eona motho a ikutloang hantle 'me le khona ho tsamaisa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi ntle ho nang le boemong bo sa thabiseng ho honyenyane. palo ena e ka fetela ka nģ'ane ho le ntho e tloaelehileng ka kakaretso a amohela: ka mohlala, ho na le Maemong a ha e le tlas'a khatello e itseng motho ho sebelisa mehaho e 90/60, 'me bakuli hypertension, boleng ena ka' na ba e le tlase ka 160/90 kapa esita le e phahameng, 'me ha e ne e tla bonahala e tlwaelehileng ya ka dipehelo tsa saense e ba hatella ikutloa bofokoli le hlooho. Ka lebaka leo, seo le 'na ho nkoa e tloaelehileng khatello ea mali - ha pontshi bohlokoa ka ho fetisisa, ke habohlokoa kamoo motho a ikutloang kateng ka boeena o tabeng ena.

Hape, e lokela hore ho talingoe ho 'nete ka ho feletseng khatello ea mali boleng fumanoa ka go lekanya ho ka mokgatlo ea tsa bongaka - ka tloaelo ho palo ena ke haholo e phahameng ho feta e tloaelehileng. Sena ke ka lebaka la ho boemo bo sa tloaelehang 'me taba ea hore ka mor'a ketelo ya setsing ea meriana ho ba bangata ba ntse ke le boemo bo sithabetsang. Ka kakaretso, mmuso maikutlo ke ntho ea bohlokoa haholo khatello ea mali. Sena ke 'nete haholo-holo bakeng sa batho ba nang le tšekamelo ea ho eketseha khatello ea - liphetoho leha e le feto-fetoha ka qholotsa keketseho ea lona, hore na maikutlo a ba positive kapa negative. Batho ba nang le khatello e tlaase ea mali li ka tlaase ho moo bonolo hore liphetoho tsa lona ka lebaka la ho feto-fetoha, empa phetoho leholimo ama bona haholo. Weather me haholo-holo khatello ea sepakapaka e lebisitsoeng haholo ama batho ba le tšekamelo ea ho bobeli tlaase le khatello e phahameng ea, haholo-holo tlolela lona le nchocho.

ha e le hantle kamoo khatello ea ho nkoa ntho e tloaelehileng hore motho a itšetlehile ka boima ba 'mele oa hae. Le ho eketseha ha boima ba 'mele ka lebaka la ho bokella mafura a khatello ea e ntse e hōla hoo e ka bang 5 lintlha tsa mong le e mong eketsehileng dikilogeramo 10 le ka boima ba' mele, ka fapana le hoo, hangata fokotswa, kahoo bakeng sa thibelo ea kgatelelo ya madi ke ea bohlokoa haholo ho shebella boima ba hao. Ho phaella ho khatello e phahameng ea mali, nona haholo tlisa mathata a mangata a bophelo, ho se fane ka liphihlelo maikutlong, e leng se boetseng ama khatello ea ha se tsela e molemohali ea.

Kahoo, karabo ea potso ea kamoo khatello ea ho nkoa ntho e tloaelehileng e tjena: seo motho a ikutloang kateng ntle. Leha ho le joalo, ho ke ke ho hlokahala hore ho etsa mong le e mong boiteko ba ho etsa hore ho e le le haufi kamoo ho ka khonehang ho tloaelehile - ho lahleheloa ke boima ba 'mele, ho lokisa lijo le ho noa mokelikeli le ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng ho matlafatsa tsamaiso ea pelo le methapo ho thusa ka tsela e molemo ka ho fetisisa.