Rerang bophahamo loketseng le boima ba 'mele

Batho ba nang le mokhabo phethahetse, e leng mohla sa tshosiwe tshwanelelanang bophahamo le boima ba 'mele, ke seoelo, batho mohlomong u ka tse seng kae feela ka tse lekholo.

Empa dithatohatsi tsena tsa leruo hanyane ka priori, ba bang kaofela ba lokela ho lula ba leka ka matla ho ba haufi le, haeba a se matle, ebe bonyane ho normalize 'mele oa hao.

A bothata ho khetheha bakeng sa leha e le mang kamehla boima. criterion ena e lokela ho ho kopantswe le khōlo e. 'Me haeba motho a, haholo-holo e khutšoanyane, a utloa bohloko feteletseng boima, o shebahala shebahale hantle haholo,' me o tla lokela ho leka ho tšoanang le bophahamo le boima ba 'mele e ile ea e-ba homolog.

Etselitsoeng ho fumana hore na karo-karolelano Optimum tsa boima ba 'mele le ba bolelele ba tafoleng, empa ea mong oa bona a ka nkoa e le e feletseng. Hoa hlokahala ho ela hloko lintho tse ling tse kang letlalo botenya, bolelele ba maoto a ka, 'mele o bophahamo, bophahamo ba modumo ea sefuba,' me joalo-joalo. Ntle le direkoto tsa joalo e fellang kateng le hore batho ba babeli ba le boima ba 'mele e tšoanang le bophahamo sheba fapaneng - nngwe tshesane, e mong - ka ho feletseng.

The karo-karolelano ho fetisisa homolog nkoa indices bapisang ba lesapo le mesifa dinama tse nyenyane tse le mafura bakeng sa banna ba - 9-15% ea basali - ho tloha 12-20% ea boima ba 'mele kakaretso ea mafura.

Ho na le mekhoa e fapaneng le litafole ho u thusa ho fumana hore na e kae tshebetso khelohang ntho e tloaelehileng le. The mokhoa ratoang ka ho fetisisa tseo ka tsona nkiloe e le motheo oa ho latelwa le bophahamo le boima ba 'mele hammoho le' mele oa boima, index, ho nkoa Quetelet-index. Empa re lokela ho hopola hore e le hore bacha, batho ba hōlileng, baatlelete, 'me bo-'mè ba baimana le ba anyesang, index tsena ka' na ba fosahetse.

Quetelet index ea lintlha ho a bale boima loketseng ho sebelisa moralo: boima (dikilogeramo) arotsoe ka sekhahla kgolo ya (ka limithara tse nang le disekwere). Norm bakeng sa banna e nkoa e le e le ka lebaka - 19-25, karo-karolelano ya bophahamo le boima ba 'mele bakeng sa basali - 19-24. Ha index e ka tlase ho tsa 18.5 boima e tlaase ka ho fetisisa, e leng eketsa haholo kotsi ea maloetse. Numbers bontša 25,0-29,9 feteletseng 'mele boima, e ka hlalosoa e le ea pele ho batenya ho tlola tekano, ka holimo - botenya: 30,0-34,9 - Ke fihlela moo ho feta 35,0-39,9 - II isa tekanyong e phahameng ho feta 40, 0 - III lengolo la ho nkoa beha bophelo kotsing.

Leha ho le joalo, Quetelet index ea ha e bontša hantle kamoo mafura e ajoa ka 'mele.

Ho ke ke ho hlokahala ho ba le mokhoa oa ho itsireletsa ho moralo o balletsweng e mong: index of thekeng (mokhubung leveleng) arotsoe ke molumo index of maraong e. Ka karo-karolelano tloaelehileng ea e motona ho ba motho ea hlaheletseng - 0,85, basali - 0.65-0.85. Ka 'mele loketseng sedikiso thekeng lokela ho lumellana le tsela eo "kgolo ya ho tloswa lekholo"' me e be bonyane 25 disentimetara serope sedikiso, e leng lokela ho ba hoo e ka bang ho tsoana le ho e sefubeng girth. Mosali ka 172 cm, le bophahamo lokela ho ba le sedikiso thekeng - 72 cm,, le sedikiso sa lirope le sefubeng - ka 97 cm,.

Matching bophahamo le boima fapana le lilemo. Ba baholo le motho, e khōlō tekanyo ea boima ba 'mele ho tloaelehile.

Empa mona haholo ke ke ho hlokahala ho fumana hore na tekanyo ea moralo wa, ha ho qaloa ho dikhoutu: P - kgolo le ka - lilemo (lilemo). tloswa 110, tse fetang 40 P (ost go) (disentimetara) - - P (ost go) (disentimetara) -100, ke tlhaloso, le moralo ka ho fetisisa ratoa tsa Broca boima lokela ho lekana bakeng sa batho ba ho fihlela ho lilemo tse 40.

Ha beha boima melao ea hlokahala ho fumana hore na mofuta oa 'mele. Batho ba nang le asthenic (tonkokostnoe) mofuta tlameha ho subtracted ho tswa lebaka la 10% le ba nang le hypersthenic (boned) Busang mofuta - ho eketsa ho lebaka la 10%.

Ho fumana hore na motho oa mofuta ofe o lokela ho tseba hore ho na le mekhahlelo e meraro: normostenicheskoe (tloaelehile), giperstenicheskom (boned) le asthenic (tonkokostnoe) 'mele. Ho phaella moo mofuta ipehelang eona ke e bonolo: u batla ho lekanya (disentimitara) sedikiso sa sebaka thinnest ka letsohong le: ho ke pontshi tsa mofuta o le (Soloviev index ea). Etsoe banna ba, ka index ea ka, ka go tlaleletsa ka normostenicheskaya palo loketseng ka ba 18-20 cm, bakeng sa basali, ka ho latellana - 15-17 cm,.

Ha giperstenicheskom mofuta oa litsupa tsena tla ba, ka ho latellana, cm, a phahame ho feta 20 le cm, 17 ka ho batho ba nang le phaella moo asthenic -. Cm, ka tlaase ho 18 le cm, 15.

Ka ho phethahetseng matched le bophahamo le boima ba 'mele ka boela ka ikemisetsa ke moralo Nagler. Ke moralo ona, 61 lisenthimithara (152.4 disentimetara) kgolo ya lokela ho lumellane ka dikilogeramo 45 boima ba 'mele. E mong le e feteng kgolo ya e ka intshi (ke hore, mong le e mong disentimetara 2.45) lokela ho iphaphatha le dikgerama 900 tsa boima ba 'mele. Plus mong 10% ya lebaka la. Le khōlong ea 176 di emetse disentimitara feteng botlaaseng palo e ne e 23, 6 disentimetara, ho se khotsofatsoe ke dikilogeramo holimonyana feela ho tse 21, ke hore, boima ba 'mele ho tloaelehile e 66 lik'hilograma. Lumelloa ho nona ka bang 10 ba etsang liphesente tse (ka 6 kg) e, e le hore boima ba 'mele palo yohle a ka ba dikilogeramo 72.

Netefatsa Litlhophiso tsa hao le ho tloaelehile ka thusa lefapheng la ngollano tafole bophahamo le boima ba 'mele.