Opeloa manonyeletso a matsoho le maoto, hore na a etse'ng? Bohloko manonyeletso matsoho le maoto: Sesosa le Phekolo

Ha manonyeletso melala ea matsoho le maoto, e leng e 'ngoe se etsa boemong bo joalo? Ya e le hantle, ntho ea pele feela e tlang kelellong - ke ho ea tleliniking ngaka setereke ea hae, 'me kahoo o ile a ka tsela e itseng u utloisisa seo a se' s seo: ho laela liteko kapa a bua ka ba bang ba setsebi. Leha ho le joalo, ba bangata ba rōna tseba ho thata ho fumana nako ea ho le leeto la ho ea sepetlele, hobane ho tla ba le nako ea theoha ho tloha mosebetsi oa, ka nako eo, ke ho ka etsahala ho lula ho na le tsoa ka lethathameng le hlophisitsweng kapa ho pheha e itseng eo di ea chelete bakeng sa ketelo ea ho setsi sa bongaka lefile.

Ka kakaretso, batho ba na le mabaka a mangata a ho amoheloa ke ba ho intša kalafo lapeng. Le se haholo ka seoelo hore ho hlile ho thusa. Hantle, sehloohong sena u tla fumana tse seng kae diresepe ratoa ho tla thusa ka bohloko-'moho le mefuta e sa tšoaneng, hammoho le lethathamo la lithethefatsi e ho khethehileng etselitsoe ho rarolla mathata a joalo. Empa pele, re u eletsa hore u ho nka ka ho teba ho bala khaolong e latelang ea pale ea rona.

Bohlokoa ba fumanoe nepahetse

Ho botsa mong le e Passer-sefapanong: "? Ha manonyeletso melala ea matsoho le maoto, seo a ka se etsa", Hangata batho ba u se ke ua hlokomela hore bohloko boo tšoenyang bona e ka 'na qalong la ho kula ka botebo, ntshetsopele ya eo ho ka etsahala ho thibela kapa fokotsa lebelo a sa le sethaleng, mathoasong a ha dithulaganyo tse senyang ka manonyeletso li e-s'o hōle haholo.

Ka ho tšoara ba u ithata ka ho sebedisa lotions, grindings, poultices, 'me joalo-joalo. E., Motho kula beha bophelo ba bona e khōlō kotsi. Ka mor'a hore tsohle, lapeng meriana ha ho hang e le sireletsehileng haholo le ka contraindicated ka itseng mafu.

Mohlala, ho na le ke maikutlo a hore e le hore ho ka potlako ho rarolla mathata a amanang le manonyello ha ho letho le molemo ho feta futhumala. Empa ho ke ke ha ho joalo! Ha lefu lena le e tsamaea le ho ruruha ka manonyeletso ea bakuli le ho ruruha a hlobaetsang le hlaha, ho na le keketseho e ea moo ka mocheso, phello ea mocheso ka sebakeng bothata ka feela exacerbate boemo boo. Ha manonyeletso melala ea matsoho le maoto, bakang, matšoao, regimens kalafo lokela ho ho qala ka ho tšohla le ditsebi (rheumatologist, masapo traumatologist kapa).

Re ntse re a ke ke a nyatsa chelete batho mona: ba e ka ba sesebelisoa babatsehang ho loantša mafu a sa tšoaneng, empa feela ka mor'a hore ngaka e na le tepelletse maikutlong ka tsela e loketseng le ho etsa dikgothaletso ka seo a ka tlisa molemo oa manonyeletso, 'me tsa ntša kotsi eo.

bakang tse sa tšoaneng tsa bohloko kopanetsoeng

Ke hobane'ng ha manonyeletso hao ache le seo ho se etsa maemong ana, ho tla ba bonolo haholo ho utloisisa hore na u tseba ka mabaka a hore bakela opa, cramps ka maoto le ho fokotsa dilenaneo mesebetsi ea bona. Mona ke tse ling tsa mafu ho atileng ka ho fetisisa e kopanetsoeng:

1. ramatiking e ruruhisang ramatiki. Boloetse bo sa foleng ka tse le thulaganyo a hlabang a hlokomela ka lisele connective. matšoao a khethollang ho tsamaea le ramatiki:

• Bohloko le manonyello le 'ngoe kapa ho feta e eketseha butle-butle ka libeke tse' ngoe ho tse peli, kapa ka 'na la hlaha ka tšohanyetso. Phomotse, bohloko eketseha, haholo-holo o ile a bontša ka ho hoseng.
• Ramatiki e ka ama e le manonyello a ka sehloohong ea matsoho le maoto (wrist, leqaqailaneng, litsoeng, lengole) le maoto nyane manonyello le matsoho. Ho ruruha ha manonyeletso bitsoa monoarthritis, 'maloa - polyarthritis.
• E mong oa matšoao a lefu lena ka potso - thibelo ya tsamaiso ya bakuli ba leoto nakong ea lihora tse pele ka mor'a hore ho hoseng kolamusa.
• Lefu lena le e tsamaea le keketseho tshwaileng e ka manonyello a, redness tsa letlalo libakeng tse le bothata le ho eketsa nahanela lona.

2. Rheumatism. Ka lefu lena a sa foleng butle-butle ama litho tsa ka hare tsohle (pelo, liphio, tsamaiso lymphatic, 'me joalo-joalo. D.), Ho akarelletsa manonyeletso. tshebetso e ka ba teng ka lilemo tse ngata. Ho bohlokoa ho qala kalafo ka bo-ho khoneha. Ngoe ea litšobotsi tse ngata e khethollang ea rheumatism tsimolohong - e feela kopanetsoeng bohloko hlahang nako le nako, ka linako tse ling a tsamaea le feberu le edema.

3. tabanan. Lefu lena le e amanang le liphetoho dystrophic-holofatsang ka lefufuru, ho kenya letsoho butle-butle ka ho tshebetso pathological tsa lesapo, ligamentous, ya dinama tse nyenyane tse mokelikeling. Ka ho fetisisa khafetsa ramatiki ba lengole, liqholo le litsoeng le manonyeletsong. Matšoao ka sehloohong ke tsena:

• le karolo e ka sehloohong - e bohloko seo se etsahala u ntse u khanna kapa mojaro ka e amehang, e kopanetsoeng;
• butle-butle thibela tsamaiso. Ha lefu lena le ha e tšoaroa ka nako e itseng, ho etsa joalo ka hatela pele ka potlako, e leng se tla qetella lebisa bokooa.

4. likotsi, likotsi, 'meleng overloading manonyeletso.

5. Gout - e mong oa mefuta e sa tsoaneng tsa ramatiki.

Melala manonyeletso ea matsoho le maoto: seo a ka se se etsa?

A re ke re bolele mehato mantlha tse lokelang ho feto-fetohe nkile Ha bohloko bo kopanetsoeng:

1. ho fumana sesosa sa bohloko ba lokela ho leka ho etsa bonnete ba hore manonyeletso a khobile matšoafo.

2. amohela ba bang nonsteroidal-ba khahlanong le a hlabang lithethefatsi (lethathamo la lithethefatsi tse joalo e hatisoa ka sehlooho sa rōna ka tlase).

3. Batla ho khetholla lisosa tsa bohloko sepetlele.

4. Fumana ngaka tataiso e qaqileng ka regimens kalafo le meriana tse lokelang ho sebelisoa, hammoho le a bale ka kalafo batho, haeba u eang ho sebelisa tseo.

ramatiki kalafo

Ramatiki - hangata utloe bohloko bo boholo ka manonyeletso ea matsoho. Seo a ka se etsa joang boemong boo? Mokuli o lokela ho utloisisa hore na ke phekolo efe e tla hloka 'maloa a mehato e rarahaneng. Ka mor'a hore tsohle, o lokela ho e sa feela tlosa bohloko bontshang matshwao, empa hape khoehlisa tshebetso a hlabang, ho tsosolosa e tloaelehileng phallo ea mali ka lisele tse sa amehang le lefufuru, 'me joalo-joalo. D. Ho etsa sena, ngaka ea hao ka' na tsa fana ka, ho phaella ho batho bao e seng steroidal lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang, esita le lithibela-mafu. Re ka bona sehloohong sena ba ka u fa e mong risepe le leholo la moriana setso.

Ramatiki hantle haholo thusa compress mahe a linotši le hop. Etsa hore ho hlokahala hore ho a il'o robala. Ho hlokahala hore ho nka e le hop lekhasi foreshe, futhumatsa e fihlela, jala mokato tšesaane ea mahe a linotši le buttered lehlakoreng hokela ho mahlomoleng letheba. Compress hodimo koahetsoeng ka polasetiki phuthela, masela a tlamisang le wraps ho Scarf mofuthu entsoe ka boea. Hoseng mokuli ka sebele o tla ikutloa imoloha.

Karolo e phethoang ke phepo e nepahetseng

Manonyeletso opeloa maoto le matsoho hangata ka lebaka la ho mafu a tshilong ya dijo ka 'mele. Gout lefu - mofuta o mong oa ramatiki, motsoalle oa kamehla batho ba morao-rao, e haholo-holo hlokofatsoa bong matla le ho feta. Probably tsohle utloile lentsoe: ". Mobung letsoai ka manonyello a" Ba bang ba bala ntho eo kaofela ka letsoai tloaelehileng, empa ha ho joalo.

Ha gout manonyeletso beha acid e uric, 'me sena le hlaha ka lebaka la ho sebelisa ka linako tsohle tsa nama, tlhapi le tse nonneng le joala. Ho tsuba e boetse e thusa ho ntshetsopele ya tshebetso pathological. Ha manonyeletso haholo ho ruruha le melala ea menoana le menoana, joale mohlomong u ka boemong bo sa thabiseng e pakoang ke boteng ba gout.

Lefu lena le ke ho le bonolo ho thibela ho feta ho pheko. Dikgothaletso ka sehloohong bakeng sa ho thibela lefu lena le - phepo e nepahetseng. Ha ho letho le rarahaneng: ke ke ho hlokahala ho kenyelletsa ka dijo tsa hao meroho ho feta, kaofela lijo-thollo lijo-thollo ho tloha lijo-thollo, litholoana, chisi 'me a hane koae le libations tahang.

Tabanan. kalafo

Kajeno batho ba bangata ba belaela hore ba manonyeletso mahlomoleng ea matsoho le maoto. Ho thoe'ng haeba bohloko a bakoang ke tabanan? Mona, hape, ka etsahala hore ebe, ke ke a etsa ntle le NSAIDs: ba tla thusa ka potlako fokotsa mahlomola. A buisane le ngaka e hlokahala. Ho tla ba ho hlokahala hore ho etsa e-x-ray - ho tla thusa ngaka fumana tekanyo ea timetso e kopanetsoeng.

Ea ho phekola ba ramatiki, ho phaella ho lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang, karolo ea bohlokoa e bapaloang ke mokete oa chondroprotectors (dintho hore tsosolosa articular lefufuru). Litokisetso ka ajwa "Artra", "chondroitin sulfate" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" le m. P.

Ntle tsa tlhaho e meng chondroprotector - sena ke edible gelatin tloaelehileng, e leng e ka rekoa mabenkeleng. sehlahisoa sena ke ho hlapolotsoeng ka metsi a futhumetseng le ho noa makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Le bakeng sa ho tsosolosoa e potlakileng ea lefufuru hangata e buella ho lokisetsa maiketsetso jelly kapa jelly, e boetse e na le e ngata ea lintho tse tlhaho tse haha lefufuru.

litokisetso meriana

Re na le makhetlo a 'maloa ka ho buuoa ka taba sehloohong se "Seo a ka se etsa'ng haeba manonyeletso hao ache liphaka le maoto," o ile a ngola hore bohloko le ho ruruha ea lithethefatsi hantle tlosa batho bao e seng steroidal-ba khahlanong le a hlabang, NSAIDs bakeng khutšoanyane. Ea ho phekola ba manonyeletso ba e atlehang haholo mafura ho tloha sehlopha sena. Mona ke lethathamo nyenyane ea meriana ena:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren Gel" joalo-joalo. D.

Ka utloe bohloko bo boholo ke ke feela ditlotso mong ka ntle 'me ba nka haholo NSAIDs ka matlapa kapa powders:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" et al a.

ea physiotherapy

Ha sa eeng moriting bo otlang pelo kopanetsoeng bohloko ngaka ka fumana ho hlokahala ho feta mokuli liphekolo leha e le efe 'meleng:

• UHF;
• phonophoresis kapa electrophoresis;
• UV ts'ebetso ea ho lelefatsa bophelo ba lijo;
• matla a khoheli phekolo;
• transcutaneous motlakase tlhotlheletso;
• Parafini le dikopo le joalo-joalo. D '.

Phekolo manonyello ditlotso lokisetsa ka diresepe ratoang

Re ka tsoela pele ho nahana ka ho eketsehileng e le sehlooho se seholo sa sehlooho se reng: "? U ka etsa'ng haeba manonyeletso opeloa" Kalafo le ditlotso, se lokiselitsoeng ka lithahasello tsa bona, e ka ba phaella moo moholo ho mekgwa ya tshebetso e balletsweng ke ngaka. ke eng lisebelisoa tsena le kamoo ho ka etsa bona?

1. mafura bakeng sa rheumatism. Ho lokisetsa e, o tla hloka 100 g,, tse ho hlokahala hore ho kopanya le mong ho e mong mosetareta phofo le 200 g, tsa sodium chloride, ebe eketsa ea sephetho le mosetareta motsoako letsoai ka parafine ho fumana le boima, ka tsela e tšoanang segokanyipalo lona le bolila tranelate. moriana o rubbed bosiung ba ka matheba mahlomoleng.

2. mafura ramatiki mahe a linotši le lehe yolks. Nka yolk ea bareng lehe, notši e boka (nyenyane) le 1 tbsp. k. mahe a linotši. Qalong, metsi take bubble bath e halefile yolk, e leng ka nako crumbles boka ba linotši le mahe a linotši e phallang. All tsoakane ya ho theha e mafura homogeneous. Ka kopo nka sekhechana sa gauze, a phuthilweng ka le dikarolo tse 'maloa, e beha ka le boima ba e chesang,' me ka foromo ena le moriana o sebelisoa ho e kopanetsweng le hantle e tsitsitseng ka tlamisa ka.

3. mafura bakeng sa kalafo ya arthrosis kopanetsoeng. Ba isoa likarolong tse lekanang bobatsi makhasi, junipere frutos (tala), 'me oli linku. Frutos e le makhasi a ka ho phethahetseng ba sithabetseng seretse 'me joale ho kopantswe le oli. Qeta mafura lokela ho rubbed ka manonyello a hoseng le mantsiboea.

Kalafo le butswe mashala

Ho na le ke tsela e bonolo empa e le e atlehang bakeng sa ho phekoloa manonyeletso ka gout. Sena se tla hloka hore butswe k'habone. From sesebelisoa sena e tla ba ho hlokahala hore ho pheha ea bijoux. Sena se etsoa ka tsela e latelang: dipakete e 'maloa ea matlapa a mashala e ile triturated ka metsi hanyane e phaella ka ho re le 1 st,. khaba e sithabetseng, flaxseed. Ka mor'a ka ho phethahetseng ho kopanya le ho peista netile bosiung ba e kopanetsweng ba anngoeng ho, 'me joale a tlamisitsoe le phuthetseng mofuthu pele hoseng.

kalafo Clay

Mona 's ea sechaba mokhoa o mong o moholo oa ho folisa, ha manonyeletso leoto le matsoho bohloko. Sesosa le kalafo ea mafu a tse ngata tseo re li tšohlileng le ho fumana hore mafu a fapaneng 'me e lokela ho tšoaroa ka tsela e fapaneng. Empa ho na le risepe hoo e ka bang ba bokahohleng - e compresses, libaka tsa ho tola, wraps entsoe ka letsopa, e ka boela ea sebelisoa bakeng sa arthrosis le ramatiki le mahlaba rheumatic. Clay phethahetseng lopollang bohloko, ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha, anyang o chefo ho tloha 'mele, joalo-joalo. D.

Physical Culture le Sports: rue molemo lijong kapa kotsi ho manonyeletso

Bakeng sa ba na le thahasello haholo ka tsa boitlhakiso baatlelete, 'me hangata bohloko manonyeletso. Ho thoe'ng haeba mangole opeloa le maqaqailaneng ka mor'a o balehela ho lona nako e telele le boima hore li etsahale, ho ne ho tla bonahala eka, ka lebitso la bophelo? Ho qala ho ntlafatsa tsela eo ba phelang. feteletseng efe kapa efe tse kotsi - polelo ena ka ho ngotsoe ke lipapali.

E le hore ho tlosa ka boeena o oa boikutlo ba ho ba boemong bo sa thabiseng ea kamehla ka manonyeletso ea maoto, ka linako tse ling motho eo o lekane feela ho fokotsa ho ikoetlisa. Ho ntshetsa pele ya bophelo bo botle le molemo ho matha kapa ho tsamaea (bakeng sa batho ba hōlileng), hoseng tsa boitlhakiso, yoga, ho sesa. From manonyeletso tsohle ka holimo ke a hlola a ache. Ho fapana le moo, ho ikoetlisa e joalo e tla tlatsa matla a bona le mamello.

puo e koalang

Re tšepa hore boitsebiso boo bo ka har'a sehlooho sena se tla thusa batho ba nang le manonyeletso a mahlomoleng ea matsoho le maoto. Mafu a le mekhoa ea phekolo e, diresepe setso le lethathamo la lithethefatsi nonsteroidal-ba khahlanong le a hlabang - kaofela ha thepa tsena ba 'nile ba ka hloko o ile a ithuta ka ho re pele le ba beha ka ntle bakeng sa bohle. Sebelisa boitsebiso bona ho tsa bophelo bo botle 'me manonyello a hao ho tla lula ho e tloaelehileng!