Ofuro (Japanese bath): likarolo tse ikhethang, bopaki. Sebaka sa ho sesa sa Japane Moscow

Ka bophirima, batho ba lemoha ho etela sauna (kapa ho sesa leha e le efe) e le monyetla oa ho phutholoha, 'me ho hlakile hore ba itlhatsoe. Tlhaloso e fapaneng ka ho feletseng e amana le moetlo ona ke monna ea tsoang bochabela. Ho etela libaka tsa ho hlatsoa tsa Japane le furako bakeng sa hae ha ho bolele ho hlatsoa 'mele feela, empa le moea. Majapane a lumela hore 'mele le kelello li le' ngoe, kahoo ke habohlokoa hore u phomole eseng feela (eseng haholo) 'meleng ha u ntse u hloekisa. Ho hlokahala hore u tsamaise menahano ea hau ka mocha o hlokahalang, o khutsitseng. Feela tabeng ena eauro (bojapane ba Japane) e tla fana ka sephetho se setle. U tla ikutloa u e-na le khotso le khutso.

Nako ea ho etela ke mokete o nang le mekhahlelo e mengata, e 'ngoe le e' ngoe e amang 'mele ka tsela ea oona. Ha e na feela mekhoa ea metsi, empa hape e na le mefuta e 'maloa e khethehileng ea ho silila.

Mokhoa oo o hlophisitsoe joang?

Sebaka sena sa ho sesa sa Japane ke sa pele - molamu o ka etsoang ho tloha ho larch, oak kapa kedare. E na le sebopeho se pota-potileng kapa se le mongobo. Bophahamo ba eona e ka bang lisenthimithara tse robeli, bophara (boima bo pota-potileng) bo ka bang mithara e le 'ngoe. Haeba Japane bath yauro (setšoantšo seo u ka se bonang sehloohong sa rona) se na le mahlakore a mabeli, joale litekanyo tsa eona ke 100 x 150 cm.

Ka tanka ena, motho eo o metsi a chesang. Ho ea mocheso o lakatsang, metsi a futhumetse ka setofo se ikhethang, seo hangata se hahoang ka tlas'a molamu. Mehleng ea boholo-holo, ka lebaka lena, majoe a chesang kapa molamu o ne o sebelisoa leboteng la sebōpi 'me kahoo o futhumetse.

Likhopo ke life?

Mehaho ea li-yauros tsa japane tsa japane li ka ntle (li khomaretsoe ka lehlakoreng la ho hlatsoa kapa li kenngoa haufi) le submersible. Tabeng ena, li kenngoa ka hare ho mohare. Ho khethoa ha ontong ho itšetlehile ka boiketlo ba ho sebetsa le molumo oa ho hlatsoa.

Phapang ho tloha ho saunas

Boteng ba Japane bo fapaneng le saunas ke mokhoa oa ho futhumatsa 'mele oa motho. Sauna, sena se bakoa ke mocheso o phahameng oa mouoane, le ho sebelisoa ha metsi a chesang. Hantle-ntle, ho hlatsoa joalo ho ne ho ka bitsoa bathhouse ho feta ho hlatsoa mouoane, empa mocheso oa metsi o phahame haholo, kahoo ho ke ke ha khoneha hore o be le nako e telele ho eona.

Mokete oa Sauna

Mokete ona o qala ka bohloeki. Mohlankana ea hlatsoang o lutse moeti ka bencheng e tlase ebe oa e hlatsoa, a tšela metsi a futhumetseng. E ntan'o isoa fonong ea pele. E ka etsoa bakeng sa motho a le mong kapa ba 'maloa. Ka har'a molamu ke litulo. Metsi a tlatsa tanka e le hore boemo ba eona bo ka holimo bo ka tlas'a pelo ea motho ea lutseng fonong.

Mehaho ea Batis ea Japane ha e na feela e nang le mochini oa fusco, empa hape e na le bethe - sejana se nang le mahlakore a mabeli se tletseng marotlelo. Ka ponahalo, moqapi ona o tšoana le o tloaelehileng ka ho fetisisa, empa o na le lebokose la lerako le leholo. E entsoe ka mefuta e sa keneng mocheso oa lehong 'me e na le thepa ea ho futhumatsa ea motlakase.
Kajeno batho ba bangata ba litsebi tsa mesebetsi ea matsoho ba iketsetsa lintho ka boeona 'me ba e kenya ntlong ea naha, ntlong ea naha esita le toropong ea toropo.

Ka tloaelo bakeng sa tšebeliso ea tšebeliso e sebelisoang ke kedare e pshatlehileng (e seng tlaase hangata), e kopantsoeng le litlama tse nkhang hamonate ka ho fetisisa. Sebopeho sena se kolobisitsoe ka metsi mme se futhumetse ho 60 ° C. Monna o behoa molaleng ka monate o monate oa litšepe ka metsotso e mashome a mararo. 'Mele o chesa hantle, ho ruruha ho matla ho qala, li-slags lia tlosoa, tse kenngoa ke sawdust hang-hang. Letlalo le fetoha le lecha le le boreleli, ponahalo ea lona e ntlafala, li-rashes li nyamela.

Mohato oa bobeli

Ebe motho eo o fetisetsoa ho sesa ka bobeli ka metsi a chesang (45 ° C). Ho kgothaletswa ho beha cap, hloohong, ka mor'a ho e kolobisa metsing a batang, kaha mocheso o phahameng oa metsi o ka baka moferefere oa mocheso esita le ho motho ea tloaelehileng, ho sa bue ka ba qalang. Ka linako tse ling letsoai lena lea kenyelletsoa ka letsoai la leoatle ho finyella phello ea boikhathollo. Mocheso ona, esita le haeba o lakatsa, ho thata ho o boloka nako e telele. Ke ka lebaka leo mohato oa bobeli o qetang nako e fetang metsotso e mehlano. Ho na le baratuoa ba ka mamellang metsotso e leshome le metso e mehlano metsing a joalo a chesang, empa ha baa lokela ho utloa bohloko ka matla, kaha sena se ka senya 'mele ka ho teba.

Massage

Ebe e latela ka nakoana le majoe a leoatle. Ho kenella ka setsing sena ho baka phello ea ho silila ka bonolo. Ka mor'a moo, ho silila ha sebele ho sebelisoa lehlaka. E tlosa ka ho feletseng li-spasms, e khutlisetsa mesifa, e imolla khatello ea kelello.

Kamore ea phomolo

Ka mor'a ho silila, motho o apara seaparo se khanyang ebe o ea kamoreng ea boithabiso. Kamora ho fela ha mekhoa eohle, ho nka nako e itseng ho lula boemong ba ho phomola ka ho feletseng le boikhathollo. Bakeng sa sena u ka mamela 'mino o bonolo o khutsitseng, u noa tee ea litlama kapa e tala. Ke ka morero ona hore likamore tsa phomolo tse ikhethang li thehoe libakeng tsa ho jala tsa Majapane.

Melemo

Ofuro - ho sesa japane, e nang le lintho tse ngata tsa pholiso. E ntlafatsa mosebetsi oa liphio, pelo, ho folisa le ho matlafatsa methapo ea mali, e tloaelehileng metabolism 'meleng, e imolla boima ba' mele le ho tlosa chefo. Ho nkoa e le tšireletso e babatsehang khahlanong le serame. Lioli tsa bohlokoa le tse nkhang hamonate, lihlahisoa tsa litlama tsa meriana li na le phello e tsosolosang, e matlafatsa methapo.

Litemoso

Ho sa tsotellehe melemo e totobetseng ea mekhoa e joalo, bakeng sa sebōpeho se sa itokisetsang sena ke khatello e tebileng haholo. Hangata mocheso o joalo o ama 'mele hampe. Ofuro (Japanese bath) e na le phello e matla haholo ho feta lipalesa tsa setjhaba kapa saunas. Ka lebaka leo, esita le haeba u le setho se seholo sa libaka tse joalo, ho hlatsoa ha Majapane ha hoa lokela ho etela ntle le ho buisana le ngaka.

Metsi a chesang a ka baka tšenyo e tebileng, le haeba pele u sa ka ua tletleba ka bophelo bo botle. Ka hona, pele u etela sauna, u se ke ua ba botsoa ho hlahloba tlhahlobo e hlokahalang, haholo-holo haeba u ea ka lekhetlo la pele.

Litsebi li lumela hore eauro - e leng tsela e kholo ea khetho ea Bophirimela le bothata bo botle ba ho silila. Ha ketsahalo eo lingaka li sa kang tsa e senola, leka boikutlo ba eona bo khathollang.
Furaco le yauro - libaka tsa japane tsa Japane, tse loketseng ho etela khafetsa 'me hangata e le karolo e rarahaneng.

Ofuro (Japanese bath) e Moscow

Libaka tsa ho hlatsoa Japane li fumane lifilimi tsa tsona naheng ea habo rona. Re se re boletse hore ha ho thata ho etsa moralo o joalo, kahoo linaheng tse ngata li se li hlahile.

'Me baahi ba motse-moholo ba se nang li-dachas ba ke ke ba ea Japane ho ba le tšusumetso e hlollang eauro' meleng. Morao tjena, ho ile ha buloa "Bathing Taiga" e rarahaneng motse-moholo. E teng atereseng: Volokalamskoe shosse, 89, mohaho oa 1.

Mona u ka etela ho hlatsoa mouoane oa Turkish, hammam, bathhouse ea Japane, sebaka sa ho sesa sa Russia, sauna e ommeng ea Sefinnishe , joalo-joalo. Ho na le likarolo tse tšeletseng tsa lifate tse khabisang ka lehong lebōpong la Nōka ea Moscow e ka amohelang batho ba ka bang mashome a mane. Mofotong oa bobeli ho na le litafole tsa libilione, tafoleng ea tennis, likamore tsa phomolo. U ka kena meketeng eohle ea boselamose, u tla fuoa ho silila ka litsebi tse nang le phihlelo 'me u tla fuoa ho phomola ka kamoreng ea tee.

Ka mor'a hore mokete oa sauna o phethoe, u ka tsoela pele ka phomolo ea hau leboeeng la karaoke la Taejka. U emetse mehaho ea morao-rao mekhoeng ea bonono, setsebi sa litsebi Karaoke Evolution Pro, se nang le lipina tse fetang leshome le metso e supileng le metso e supileng. Lenaneng la bar ba karaoke u tla fuoa lijana tsa lijo tsa Europe, tsa Majapane le tsa Serussia, tsa lino tse fapa-fapaneng. Mona u keteka letsatsi la phomolo le metsoalle, u tšoara liboka le lihlopha tse nang le lihlopha.

Sebakeng seo ho rarahaneng ke hotele e nyenyane "Taiga". Ho na le likamore tse leshome feela tse nang le mekhoa e metle, ea mehleng ea kajeno e nang le mehaho e fapaneng ho eona.

Ofuro (Japanese bath): litlhaloso

Kajeno, Marussia a mangata a ananela bohlokoa ba ho sesa ho sa tloaelehang. Ketelo ea pele ea hae e baka maikutlo a mangata, boikutlo ba bohloeki (eseng feela nameng, empa le moeeng). Batho ba bangata ba hlokomela: ka mor'a ho etela eauro ho na le matla a mangata ao u batlang ho fofa.

Ho feta moo, phello e ntle ea mokhoa ona ha boemo ba letlalo bo bonahala hantle. E fetoha e ntle, e bonolo, e boreleli. Ho ntlafatsa boemo ba bophelo bo botle ba batho ba nang le maloetse a mang a liphio. Hape, basali ba hlokomela hore eauro e thusa ho loantša boima ba 'mele.

Ha e le moferefere oa "ho itlhatsoa ka taiga", oo u ka eang ho Ofuro, maikutlo a baeti le maikutlo a bona a arohane. Baeti ba bang ba khotsofatsoa ke mokhoa oa ho itlhatsoa ka boeona, ka mosebetsi o motle oa basebeletsi ba ho hlapa le masse.

Ka nako e ts'oanang, baeti ba na le litletlebo tse ngata mabapi le bohloeki ba mohaho oa mohaho o rarahaneng, boleng ba lijana (linoelo tse nang le likopi), litefiso tse sa tsitsang.
E ntse e ts'oanetse ho ts'eptjoa hore tsamaiso ea rarahaneng e tla nahanela tsohle tse nyatsoang le ho felisa mefokolo.