Numb letsoho: bakang le kalafo loketseng ho tse

Lilemong tsa morao tjena, o qala ho hlokomela hore o hona joale ebe ke matla letsoho? Mabaka a tlameha ho hlomamisoa e le hang ha ho khoneha ho bona e tla itšetleha ka kalafo ka ho eketsehileng. Ho ea ka lingaka, ntlha ea atileng ka ho fetisisa, haholo-holo har'a basali, ke osteochondrosis. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore e ne e le ho kopanela liphate fairer hangata e lefa nako e ngata mosebetsi o motle: loha, ho roka, mokhabiso, sculpting. Matsoho ka nako e tšoanang ba ka tsitsipano ka linako tsohle, manonyeletso ba matla, mali tsoela mpe, ka lebaka - matla letsoho. mabaka a leshano ka see? Ebe ho sebetsana le boemong bo sa thabiseng ke haholo bonolo, feela ka linako tse ling o ile a fa ba bang kaofela ho qetela, phahamisa ba holim 'a hlooho ea hao, sisinya, lube, etsa bonolo ho intša sililoa. Haeba u ikutloa ka eona matsohong a tingling le chills, e re o etsa sohle se matleng letona.

symptomatology

Haeba u na le letsoho la matla, mabaka a ka ho tsejoa, ho lebisa tlhokomelo matšoao. Ba ka 'na ba e fapaneng. Joalo, li ba shoohlo a ka itšoenye o bosiu kapa motšehare, localized feela ka matsoho kapa fihle ho litsoeng le ho mahetleng ka, matsoho ka nako e tšoanang ka fumana kula, 'me letlalo - ho fetola' mala bona e tloaelehileng.

Lintlha susumelletsang motho shoohlo

Numb letsoho? mabaka a, haholo-holo haeba e se etsahala ka nako ya letsatsi, hangata ho tloaelehile. Ho ka etsahala hore le bakoa bakeng sa nako e telele lula le maemo a sa phutholoha. Ke hangata hakae u iphumana u, e le hore lifapano matsoho a hae, rala mong holim'a o mong? E ne e tla bonahala eka, ha ho letho le phoso ka seo. Leha ho le joalo, lingaka li re hore postures joalo qholotsa compression ea mothapo ho brachial le ka lebaka leo, ea mali ho hloka taolo. E le o tsejoa, motsamao oa mali ka lijaneng tsa fana ka phepelo ea lisele le oksijene le limatlafatsi tse ngata. Ha ho fihlella e thibetsoeng ho bona, tshebetso qala shoohlo. Matsoho ka nako e tšoanang ba leqhoa. Tabeng ena, u ka mpa a fetola mele.

Letsoho le letšehali

Ha ke matla ka matsoho, ho etsa hore, kalafo le thibelo e tla boela itshetlehile oa mofuta ofe 'mele halofo le bothata ba ho feta - siile kapa le letona. Kgetho ya pele hangata e bontsha gore go ya dithulaganyo holofatsang ka mokokotlo. Ho ka etsahala hore o, sa tsebe, ba tšoeroeng ke lefu le holofatsang disk. Lesapong la mokokotlo kapa lijana radicular di a petetswa sekame lesapo, bath ho lefu lena le, kapa ba ikhohomosang tsoa disk. matsoho kamehla ke matla? Lebaka leo e ka leshano ka mathata a amanang le methapo ea mali le maloetse a ho potoloha ha mali.

kalafo

Pele noa mehato efe kapa efe, ba bonnete ba hore ho bonahala litsebi. Sebakeng se loketseng, e lokela ho tsamaisa a hlahlobe feletseng ea 'mele. Ha osteochondrosis abeloa phekolo rarahaneng se se akaretsang ho sebelisa vascular le-ba khahlanong le a hlabang lithethefatsi hammoho le sililoa le phekolo ea sebele. Ba bonnete ba hore shebella mele oa hao, ho laola mele hore o nka. O gymnastics, phetha tsa boitlhakiso khethehileng, ha nako e telele haholo ka boemo ba tšoanang. Ho phetha likhothaletso tsena tse bonolo haufinyane o tla hlokomela hore ho sensations thabiseng ha sitisa uena.