Ngaka e ka re'ng ka bophelo ba motho ka ho sheba feela mahlo a hae?

Ha o sheba mahlo a motho e mong, mohlomong o leka ho qala puisano. Kapa, mohlomong u sheba feela hore na ba halefisitsoe ke ho kula kapa ho robala.

Empa ha ngaka e shebahala mahlong a hao, u ka bona ho hongata haholo. Mahlo a ka ba seipone sa maele sa moea, empa le tsona ke lintlha tse ntle tsa bophelo ba hau. Boitsebiso boo ba ka bo jereng bo hlolla.

Matšoao a mangata a mafu a bakoa ke matšoao 'meleng: tse ling li hlaha letlalong, tse ling li le molomong, tse ling esita le lipekere, empa leihlo ke lona feela ntlha e bontšang karolo ea kholo ea mathata a bophelo bo botle.

Dr. P. Wilkinson, setsebi sa retina ebile e le moemeli oa American Academy of Ophthalmology, o re: "Ho sheba mahlo ke phihlelo e makatsang haholo." "Sena ke sona feela sebaka seo u ka bonang methapo ea mali, hammoho le methapo ea optic, e leng karolo ea boko."

Ke ka lebaka leo li-ophthalmologists le li-optometrists li atisang ho ba har'a ba pele ho fumana mathata a itseng a bophelo bo botle.

1. Libaka tse khubelu

Matheba a khubelu ka sebōpeho sa matheba a mali a ka ba pontšo ea lefu la tsoekere. Haeba boemo ba tsoekere ea mali bo phahame haholo, methapo ea mali e qala ho thibela le ho ruruha. E ka senya methapo e nyane ea mali ea retina, e baka ho tsoa mali.

2. Mahlo a mali

Matšoao a joalo a ka bakoa ke maemo a mangata a mafu a mangata - ho tswa ho khohlela e matla ho tšoaetso ea fungal.

3. Ho tsuba, ho ruruha, mahlo a khubelu

Ketsahalo ena e tloaelehile tabeng ea phekolo e bakoang ke peō e phofshoana, lerōle kapa liphoofolo tse ruuoang lapeng. Tabeng ena, marotholi a mahlo a ka thusa, haholo-holo haeba a kenyelletsa antihistamine, le hoja o hlokolosi ka li-antihistamine tsa molomo, hobane tlas'a tšusumetso ea ba bang ba bona mahlo a ka qala ho omella.

4. Mahlo a omileng

Ke liphello tse mpe tsa tšebeliso ea k'homphieutha le lithethefatsi tse kang lipilisi tse robalang, li-painkillers kapa li-tranquilizers. Ho ipolaea habonolo ho ka boela ha baka ponahalo ea mahlo a omileng. E halefile ka ho khetheha ke Sjogren's syndrome, e senyang liphatsa tsa lefutso tse hlahisang mongobo. Lefu lena le ama basali ba hōlileng.

5. Ho lahleheloa ke maikutlo

Batho ba bangata ba lahleheloa ke bokhoni ba ho tsepamisa maikutlo linthong tse kang menu ea reschorente ha e ntse e le lilemo. Empa meriana e kang ho loantšana ha maikutlo, antihistamine le diuretics e ka lebisa sebakeng sena sa pele ho nako se bitsoang presbyopia.

Pono e fosahetseng

Pono e fosahetseng e ka bakoa ke lethathamo le lelelele la mafu a mahlo, empa bakeng sa ba seng ba pepesitsoe khatello e phahameng ea mali, matšoao ana e ka 'na ea e-ba pontšo ea hore o lokela ho buisana le ngaka hang-hang. Ha ponahalo ea motho e bontša litla-morao tsa khatello ea kelello, motho enoa o hloka phekolo e potlakileng.

7. Matheba le khanyang ea leseli

Ponahalo ea matheba kapa leseli la khanya e ka ba pontšo ea retina e qhibilihantsoeng. Batho ba bang ba fumana matšoao ana ka migraine kapa feela ha ba ntse ba hōla. Empa keketseho ea tšohanyetso ea boholo le palo ea mabala kapa leseli la leseli leo u le bonang li ka bakoa ke retina e halikiloeng e hlokang ho phekoloa. Sena ke 'nete haholo haeba mabone kapa mabala a tsamaisana le moriti kapa ho lahleheloa ke pono ea pono, e ka' nang eaba e bontša sesole sa retinal.

8. Kankere

Lingaka tsa mahlo e ka 'na ea e-ba tsona tsa pele ho bona mefuta e itseng ea kankere. Setsebi sa likokoana-hloko se ka hlahloba melanoma ea mahlo, mofuta o sa tloaelehang oa hlahala eo ka tloaelo e ke keng ea fumanoa ka ho sheba seiponeng. Haeba mabaka a mang a khatello kapa bohloko mahlong a sa behoa, ngaka ea mahlo e ka hlahloba hore na mokuli o na le hlahala ea boko.

9. Cholesterol e phahameng

Ts'ebetso ena ea mafu a mangata e atisa ho etsa hore ho be le mehele e mebala e pota-potileng mahlo, hape ho baka ho hlaha ha mahlaseli mahlaseli. Bakuli ba baholo ba ka 'na ba ba le mehele e tšoeu e tšoanang, empa ho sa tsotellehe hore na boemo ke bofe, sena se ka' na sa e-ba pontšo ea hore ngaka e lokela ho hlahlojoa ka k'holeseterole.

McGrann o re palo e kholo ea mafu a bakang matšoao mahlong, a lokela ho kholisa batho hore ho hlahloba mahlo ke habohlokoa. Cheke ea selemo le selemo e hlokahala haholo bakeng sa motho leha e le ofe.