Bophelo, Moriana mefuta e meng
Kalafo ya gastritis le acidity phahameng tsa meriana ea setso. kalafo litlama
Kajeno, batho ba bangata, ka bomalimabe, ha ke tsebe le mafu ka mahlo tse kang gastritis, e fanang ka bona e ngata mathata le maemo a sa thabiseng. Ka lefu lena ho na le ke le boima ba le matšoao a - bohloko, ho nyekoa ke pelo, ho hlatsa, lesokolla, belching sa thabiseng, phytoteratology setuloana, flatulence. Khafetsa ponahatso ea matšoao ana e fana ka maikutlo ho hlokahala hore tlhokomelo ea meriana. Kalafo ya gastritis le acidity phahameng tsa meriana ea setso ka boela a fela a atleha ka ho fetisisa.
Phahameng le tlaase acidity
Pele ho tsohle, ho ke ke habohlokoa ho hlokomela hore gastritis le e haholo-holo tšoauoa ka ho ruruha ea lera la mucous la mala, e leng isang irregularities ka mosebetsi oa hae. Empa le hoja joalo ho hloka taolo e ka 'na na le mabaka a sa tšoaneng, empa e le hore ba ka khetha ka meriana e nepahetseng le sebaka sa pele ho nahana ka ke mohloli oa lefu lena. Kahoo, lisosa tse ka sehloohong gastritis e ka ba kotsi ho ja le khanya lijo chefo, sephetho mpe tsa acid, alkalis, matsoai, tšepe e boima kapa lik'hemik'hale ka litho tsa tshilong ya dijo, mafu a hape le hlaha ka lebaka la ho senya lerako mala. Maemong a mangata ba gastritis a bakoa ke microorganisms fapaneng.
Ntle le taba ea hore lefu lena le hlaha ka mokgwa hlobaetsang kapa a sa foleng, ho ka fokotsoa kapa eketseha acidity. Ho bohlokoa ho tseba hantle hore na mofuta ofe gastritis - kalafo, le thibelo ea ho ja ba khethoa ka lebaka la e fumanoe nepahetse. Leha mafu tsena li ka tsejoa ke le matšoao, e fumanoe ho qetela o entsoe feela ka mor'a ho hlahloba ka ho. Le feela ka mor'a hore a buisane le ngaka ya hao lokela ho etsa boiteko ba efe kapa efe ya ho alafa gastritis ka lapeng.
Lijo - motheong oa hlaphoheloa
Ke habohlokoa ho utloisisa hore ba bang ba lijo tse ka chesa, 'me ba bang - ha ho. Ka sebele, ho sa natswe hore na a khetha phekolo ea gastritis le meriana ea setso acidity kapa ho sebelisa moriana ea setso, ho phetha bohlokoa karolo ea phepo e nepahetseng. Ka mohlala, e ke ho hlokahala hore ho qhelela ka thōko ho tswa ho lijo hlobaetsang, lijo tse salted le a tsuba, 'me lijo tse, e leng ke hona joale a ea ho hlophisoa ea lik'hemik'hale additives tse fapa-fapaneng. E boetse e contraindicated joala, kofi, soda, litholoana le meroho ka mefuta ea - kaofela ha tsona li ka matlafatsa ka ho eketsehileng ho hlahisa lero gastric. Ho phaella moo, ho tsuba ke hape kotsi haholo e le hantle 'mele, ho akarelletsa le mpeng. Ho e tloaelehileng haholo bakeng sa gastritis lihlahisoa ka 'na ba le liphello tse kotsi.
Bakeng sa tshebediso ya batho di dumelletswe itsetlehe le nama tlhapi, ho ka ba kana kapa mmutla, tlhapi - Hake, tsa cod le litlhapi tsa salmon. Meroho lokela ho mocheso tšoaroa ka ontong kapa steamer kapa phehiloeng, e tšoanang e sebetsa ho ba lokisetsa ho ea lihlahisoa tse ling. Phofo lihlahisoa ka qholotsa eketseha acidity, tabeng ena, kgothaletswa ho tloha bohobe ba rye bo ho fana ka tsohle, le feela ho ja koro baka maobane.
E boetse e khothalletsa hore ho ja lijo tse razvaristye motoho le a ja sopho mucous. Gastritis ka noa ena fokolang black tea ntle tsoekere, e molemo alkaline metsi matsoai. Ja molemo tse nyenyane, lijo khafetsa.
bohloko Management
Haeba nakong gastritis aggravation utloisang bohloko haholo le ho mamelleha, u se ke ua hang-hang mathela drugstore le reka dipilisi. Sebetsana ka katleho le matšoao a sa thabiseng ho tla thusa Infusion ea, ho lokisetsa ea hae ya dipeo folaxe tšela a phehile metsi le manolotsoeng a litha e le nngwe halofo ka thispone ya dipeo. Ena eohle e ke ho hlokahala hore ho tsitlella motšehare, ke bohlale ho sebelisa thermos.
Re loana le lesokolla
Ho felisa lesokolla sutu tincture ea Hypericum perforatum, peppermint le Yarrow. Ho latela risepe e, nkiloeng halofo ea teaspoon e mong ea litlama tsena le metsi phehiloeng, e tse lakatsehang ho sebelisa e enamel sekotlolo. Ka mor'a lihora tse peli tsa Infusion ke ho hlokahala hore ho aa tsoa. Fumana nomoro ea hae lesokolla le mamello lokela ho noa ka nako ya letsatsi, e ba tse ncha letsatsi le hlahlamang.
Maemong a mangata, tšebeliso ea sesebelisoa sena se etsa hore ka lebaka hara pele matsatsi a 2-3, empa tsela e feletseng ea kalafo lokela ho ba teng ka bakeng sa bonyane libeke tse peli. Ka tloaelo ho, mokhoa ona felisa lesokolla likhoeli tse 'maloa, empa ha aa ka a fana ka e le hantle, ka hare ho beke e le hantle e ka' na ea e-ba se bale hape.
phytotherapy
gastritis Phekolo le meriana ea acidity setso a etsa sebelisa decoctions tse sa tšoaneng le infusions, tse diresepe tse ngata.
Ho makatsang ke normalize gastric acidity licorice motso. Ho proizvodnje ntle moro 20 g, minced motso le metsi phehiloeng bakeng sa metsotso e 20, a 'na a ka ho hlapa ka metsi. Mora decoction lokela tsitlella 2:00, joale mathata me a ekelletsa kopi e 'ngoe ea metsi a belisitsoeng. All ena e tsoakane, tšela hore e be setshelo khalase me ba 'na ka sehatsetsing, kapa decoction ka lahleheloa ke litsobotsi life tse lona le moriana. E lokela ho nka pele lijo - tablespoons 2, joalo-joalo ho pholletsa le khoeli. Haeba ho hlokahala, tsela e pheta ka mora khefu beke.
E thusa ho normalize mosebetsi oa gastrointestinal pampitšana tincture ea ho hlaha setoto St. ea Johanne. Bakeng sa ba lokisetsa ho lona o tla hloka tablespoons 3-4. tablespoons litlama hloekileng kapa tablespoons 2 ya omileng, o lokela ho tšela dikgerama 200 tsa metsi a phehile le tsitlella lihora tse 2. Noa Infusion tsa dikgerama 50 makhetlo a mararo ka letsatsi pele lijo.
tala salate
Tsela e 'ngoe pakiloeng, hang hape tse pakang hore ho phekola gastritis le acidity phahameng tsa meriana ea setso e ka fana ka lebaka makatse - ke ho sebelisa meroho salate. Ha ho fihla selemo hlahella ho tloha limela e ka ba molemo ho lokisetsa motsoako bakeng sa ena clover sutu, bobatsi, lungwort, dandelion, go bananas, tysyacheletnik hape eletswa ho nka makhasi a lihlahla monokotsoai. Di khabeloa hasesaane, eketsa letsoai e nyenyane, kaofela ba apere ka oli ea limela. Ka June, ba lokela ho diversify salate risepe eo e ntse e hōla litlhōrō tsa lihoete le tse bonesitsoeng le beet, eiee, litlama le konofolo.
Mahe a linotši e le moriana
Bokahohle pheko ka moriana setso ke mahe a linotši. Gastritis e sa kgothaletswa ho ba le leino monate, le tsoekere le ho feta. Empa mahe a linotsi le ke keng la fela le nka sebaka, empa e tla phetha karolo ea bohlokoa ea ho phekola maloetse a sa tšoaneng, ho akarelletsa le mafu a ea tsamaiso tshilong ya dijo.
Batho ba nang le gastritis le acidity phahameng, thusa seno eo e lokisitsoeng ke dissolving ka khalase ea metsi a futhumetseng le thispone ea mahe a linotši. Hobane mocheso oa liketso tse mokelikeli ka mpeng, ka molao-motheo, e le hore e ne e le mofuthu - ena e tla thusa fokotsa acidity. tharollo ena e ka sebediswa bakeng sa ho libeke tse peli, ka mor'a moo ba lokela ho nka khefu, empa ho eketsa mahe a linotsi ka tee e ka ba ka ho sa feleng feela ka bongata nyenyane.
E mong risepe, moo mahe a linotši e sebediswa bakeng sa gastritis ka ho nka 100 g, makhasi a teteaneng ea lero lekhala squeezed ho tswa ho ba le tsoakane le 100 g ya mahe a linotsi. Ja 1 teaspoon ea ho hlophisoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele lijo ka libeke tse 3 lateloa ke libeke tse 2 khefu, ka nako eo pheta.
Litapole le rantipole lero
Le hoja e le maemong a mangata, e ile ea eketseha acidity ka mpeng le meroho le litholoana nectars ka ba le tšusumetso e mpe ea mosebetsi oa tsamaiso tshilong ya dijo, rantipole kapa lero litapole ka gastritis molemo haholo.
Ho lokisetsa lero le molemo ka ho fetisisa loketseng o hloekileng meroho, e le ka mor'a nako ba qala ho ipokellela solanine nang le chefo e, ea mahloriso ea dintho e kotsi ho tloha February ka litapole fihla boemong lebetsoeng le, kahoo ka nako mariha-selemo, ho fihlela ho nako ea kotulo, lokela ho qoba ho kalafo ka mokhoa ona . SOLONIN hape fumanoa likarolong tse tala tsa litapole - ba lokela ho felisoa.
para ea litapole mahareng-boholo bo lekaneng ho hlokahala bakeng sa ho pheha lero. The lero sephetho le lokela ho chesa ha ho feta metsotso e 10, hang haholo e tla lahleheloa ke thepa ea lona e molemo. Ke ile ka lumela ho hoseng, halofo ea hora pele lijo. Ka mor'a matsatsi a 10, e khefu, ka nako eo 'nete hore e ka a pheta.
Ho ka 'na boela ho be le e metle haholo rantipole lero ka kalafo ya gastritis. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho na le thepa ea ho se nke lehlakore, 'me ha ho ame boemo ba acidity ka mpeng, ha ba le lero litapole ka gastritis le acidity tlaase sa kgothaletswa ho sebelisa.
likhothaletso tse ling
U se ke ua hampe le ho sebelisa metsoako alkaline, tse kang soda, hobane haholo e khothalletsa e matla fokotseha acidity. E lokela ho nkeloa sebaka ke matlapa a mabeli birch mashala, tse nkiloeng makhetlo a 3 ka letsatsi.
Ha e le lijo, ntlha ea bohlokoa ke ho hlafuna sethethefatsi sa lona ka ho phethahetseng - mala gore e tle e tla ba ho le bonolo ho sebetsana le eona. U se ke ua ja a batang haholo kapa chesang lijo.
'Me puso ea bohlokoa ka ho fetisisa: pele u qala ho lokisetsa teas le tinctures, ntho ea pele u lokela ho lekoa le ho a bale ngaka. Litlama tsa gastritis e leng tsa bohlokoa, empa ba boetse ba ka utloa bohloko, haholo-holo hobane ka 'mele, ho ka ba le mafu a mang' me mafu a. Ho ka 'na boela ho be le alejiki ho mefuta e itseng ea metsoako. Hlahloba 'me ba tšoare ka boeena o ka se tabeng leha e le efe!
Similar articles
Trending Now