E le kōpo ea autosunburn

Boreleli le e ntle emelana - ena ke ntho e 'ngoe e le hore ba ka rata ho ba le ba bangata ba rōna, ho sa tsotellehe nako ya selemo. Sunburn pono smoothes letlalong, e etsang hore palo slimmer, empa etsa e ha ho joalo bonolo. Ho etsa sena, o lokela ho etela le solarium, 'me ka ea lehlabula - ea leoatle. Ka bomalimabe, sena ha se kamehla ho khoneha, ntle ho moo, ba bangata ba ts'ebetso ea ho lelefatsa bophelo ba lijo mahlaseli, kapa contraindicated ka mabaka a bophelo, kapa ka lebaka la ho e kotsing ea mafu a letlalo e ile ea eketseha. Tabeng ena, thuso e ka 'na ea tla tanning. Ena ke sehlahisoa sireletsehileng ka ho feletseng, e leng banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata ke staining ka ntle feela haholo ea lisele tsa letlalo, joalokaha eka o ne a ena le lihora tse seng kae ka letsatsi, empa ha ho na liphello tse kotsi, ho fapana ho UV, se nang letho, e le menyenyetsi ea hore tanning sebe, ka ho feletseng motheo: feela bothata ba ho tanning ke hore ntho e etsang hore pigmentation ea letlalo, ke joala-qhibilihang ka har'a, kahoo le chelete lona ka 'na omella letlalo. Lilemong tsa morao tjena, boholo ba chelete bakeng sa tanning na le metsoako moisturizing ho felisa omisa phello ea joala, kahoo ho liphello tse kotsi li fokotsa.

Joale, kamoo u ka sebelisang intša tanning. Ba bangata ba ile ba leka ho sebelisa ho bolela joalo le sa thabang, ngangisana hore phello ea ho ke ke ha ho joalo se neng se lebeletsoe. Palo e khōlō ea ditletlebo na le litšupiso ho colouring lekane, boteng ba matheba le streaks. Ha e le hantle, sena ke ka lebaka la se 'moho le ho bolela, le hore bao ba ileng ba e sebelisa, e seng ho ithuta haholwanyane ka kamoo u ka sebelisang intša tanning. Haeba u khetha ho sesebelisoa se nepahetseng le se mokhoa oa ho lokisa bakeng sa ho buuoa hoo ho, phello ea sunburn tla retelehela tlhaho le boreleli.

Pele o etsa ho emelana, o lokela ho ka ho feletseng hloekisa ea letlalo, fumana felisa ba lera ea lisele letlalo bafu le ho etsa hore a boreleli. Ba bonnete ba hore matsatsi a 'maloa pele ho buuoa hoo ho ke ke ho hlokahala hore a phethe moriri ho tloswa, letlalo ka mor'a ho ne ho se na nako e telele a ruruhileng, le moriri ha hōlileng ka ho lekaneng ho e thibella ho tsamaea ke tanning. Letlalo lokela, e seng feela ho hlatsoa ka ho feletseng ka seponche le shaoara gel, empa hape ho sebelisa 'mele ea gommage, etsa hore ho e le le boreleli kamoo ho ka khonehang.

Hape, pele o etsa kopo ya emelana, u lokela ho ka hloko khetha mokhoa oa. Hona joale ba bangata ba bahlahisi hlahisa mola eohle ea lisebelisoa bakeng sa mefuta e fapaneng ea letlalo le shades, kahoo u ka nka le tranelate ho latela feletseng le litšobotsi tse lona. bakeng sa sefahleho le 'mele, ho ke ke tse lakatsehang ho sebelisa ho bolela fapaneng letotong le leng ho boloka lintlha tsa letlalo ka likarolong tse fapaneng tsa' mele 'me ka nako e tšoanang ho fihlela e feletseng iketsahalletseng shades. Haeba o na le metsoalle ea ka letlalo la hao le molumo, tloaetseng ho etsa mokhoa ona, ba kōpa hore ba se e ntle fifatsoa ke ho chesoa , ba ka eletsa le keletso e molemo tla ba beautician kapa botsoalle ka mang forum khethehileng.

Bakeng sa ba qalang, e sesebelisoa se setle sa ho ba joalo hore e batlang e ka potlako ananelang 'me ka hona u se ke ua theha streaks mafura, eo ka lihora tse seng kae li tla bontša e le khanyang kapa, ho fapana le hoo, palo streaks. Ho phehelleng boiketlo ya kopo ho molemo ho khetha ho bolela tinted hore ho ne ho le bonolo ho pono beha tshwano ya kopo lona.

Pele o etsa ho emelana, libaka tseo tse sa ho hotle ho hlalosa e tlhokomelwa fela thata, tse kang lintši kapa maqeba ka phekoloa ka tranelate le sireletsang kapa litlolo ho libakeng tsena ba ne ba sa thehoa matheba khanyang.

lihlahisoa intša tanning ba molemo ka ho fetisisa sebelisoa ka ho tswa ho tlase ho fihlela, ka litlelafo ho matsoho a hae a sa fumane e matla sootho kapa bo bofubelu mmala. Ha ho ka tlaase ho moo ka hloko lokela ho sebetsana le mokhubung, elbows, mangole, mahafing le mameno a mang - go tlhaolega ka mor'a ho sebelisa chelete bakeng sa libakeng tsena ho fumana metsi keketso, ho seng joalo libaka tsena e tla ba khanyang. Ka mor'a metsotso e 15, tšimo ea kopo lokela hang hape aba evenly moemeli ka lesela ommeng kapa mittens sa hlokahaleng, ka mor'a moo ho tla ba bonolo ho apara. Metsotsong e 15 e ke ke ho hlokahala hore a eme ho tanning aa ka a lula ka thepa ea ka tlung ena.