Bekeng ea pele ea bokhachane: lipontšo le sensations la bohloko, karohano le liphetoho 'meleng

Fetoheng molaong boemong ncha ea phelang lohle le tšoauoa ka bekeng ea pele ea ho ima. Lipontšo le maikutlo a ka 'me u se ke ua ba itlhalose ka nako ena, empa le ka boela la etsa hore ka boeona e ile a ikutloa ka botlalo. Ho tloha 'mele oa mong le e mong mosali o na le litšobotsi tse ka bomong,' me joale ho arabela ka ho ea bokhachane le ho ka ka litsela tse fapaneng.

ke eng bekeng ea pele ea ho ima

Ka chebo ea mahlo, tsohle shebahala e bonolo ka ho lekaneng. Empa, ha e le hantle, ho tloha ka ntlha ya kalafi maikutlo, bekeng ea pele ka hlalosoa ka tsela e fapaneng haholo:

• beke Obstetric o balwa lona ho letsatsi la pele la matsatsing mali potoloho, ka nako ya eo ho eona ho e ne e le emoloa (ho tloha ho e nako e le ntse ngolisitsoeng pele qala ho ea mosebetsi o boima);
• haeba u bala bekeng ea pele ka ho toba ho tloha motsotsong ona oa emoloa, joale e ne e tla ba bekeng ea boraro le obstetrics;
• tabeng ea mosali e mong ho nkoa e le qalo ea bekeng e qalang ea phumano lieha, e lokela ho jere hopola hore ho tloha ka ntlha ya kalafi maikutlo, ho tla ba le ea bohlano.

Matšoao a le sensations ka beke pele a bokhachane

Matšoao a emoloa, le hoja li tsebahala, hase bohle ba ka tsela e tsoanang e bonahale. Ha basali ba bangata ba tla hlokomela hore ho ile ha latela beke ea pele ea bokhachane. Lipontšo le sensations hore hangata batho ha e bontša ka boeona e, empa hobane e le 'mè oa moimana a ka lula lefifing. Sena ke hobane 'mele feela e qala tshebetso ya ho agiwa seswa ga setheo le lokisetsa hōlisa le lesea,' me ha baa etsa ho bona ka bobona e tsebahalang. Empa sena ke 'nete ha re bua ka pele beke obstetric.

fapaneng haholo e dutlang, haeba lekanya ho tloha motsotsong ona ba emoloa lieha kapa bekeng ea pele ea ho ima. Lipontšo le boikutlo bo tabeng ena e ka 'na ka tsela e latelang:

• lieha qala ho ea khoeling;
• ba le boikutlo bo bofokoli le boroko kamehla;
• ho nyekoa ke pelo (haholo-holo ka hoseng) le mamellane ho lijo tse itseng;
• hlobaetsang itšoara joang ka menko e bitsoa;
• phetoho mekhoeng ja;
• ba le boikutlo bo boima le bohloko mpeng e ka tlaase;
• eketsa ka boholo letsoele le bohloko ho 'ona;
• liphetoho tse ka sebopeho le maqhubu a ya mesi e kotsi.

Lisosa tsa matšoao a

E mong oa e thata ka ho fetisisa 'me ke ea bohlokoa bekeng ea pele ea ho ima. Lipontšo le sensations ke liponahatso tsa dithulaganyo rarahaneng etsahalang 'meleng. Nakong ena, ka seleng kopana tlameha ho tsitsitseng ho lerako la popelo, 'me ho se bonolo. Ba bangata ba tla makala, empa qalong mele lemoha e le 'mele e' ngoe. Ha 'mè oa moimana e boetse ke tsamaiso matla boitshireletso, o fumana tloaetse ho e tla ba matla le ho feta ngata.

Leha ho le joalo, 'mele oa motšehali e etselitsoe ho ima le ho ba le bana,' me ka tsela e qala ho hanyetsa ka hare le ntoa. Ho na le ke tsosoloso e feletseng ea litsamaiso tsohle, sephetho le le boemong ba futsanehileng e ea bophelo bo botle. Maemong a mang, ho na le ke esita le le keketseho bohlokoa ka mocheso oa 'mele.

Seo basali re

Haeba o na le thahasello ikutloa'mè oa moimana, o ka fumana ulasan pelanggan akaretsang ka diqoqiso khethehileng. Bekeng ea pele ea bokhachane, matšoao le sensations tse hlalositsoeng ka holimo, ho ka 'na hlaha ka tsela e fapaneng haholo, ho itšetlehile ka motho ka mong:

• boemo ba litsoelesa le mammary ke tsoana haholo le ea seo se etsahala pele ho ilela khoeli;
• ruruha mpa le tlaase;
• gag reflex ka etsa hore flavors joalo tloaelehileng, tse kang sesepa sa meno;
• hula sensations ka mae a bomme ka;
• kamehla batla ho robala;
• sa lebelloang fetohang ka tšohanyetso khatello ea mali;
• Basali ba bang ba le bothata ba ho ho hloka ka ho feletseng le matšoao 'me boemo ba bona' me boemo ba bophelo bo botle ho na fapaneng le e tloaelehileng.

Helpful hints

Ho ena le hoo e rarahaneng le ho nang le boikarabelo ba ho libeke tse ea pele ea bokhachane. Lipontšo le boikutlo ba ho bophelo bo bocha ka tlisa boemong bo sa thabiseng bo tebileng. Leha ho le joalo, ka nako ena, mosali e lokela ho ba haholo-holo ela hloko ho bona le ho tieo ho kenya tshebetsong le likhothaletso tse latelang:

• ka ho feletseng ho hana mekhoa e mebe 'me ba qoba secondhand mosi (pota etsa libaka tsa moo monko oa mosi koae, kapa botsa batho ba bang hore ba se ke tsuba haufi);
• Hlahloba thuso ya hao ya pele Kit bakeng sa lithethefatsi tseo tse contraindicated bakeng sa basali ba baimana, 'me haeba u ntse phekolo ea meriana, buisanang ka sena ka gynecologist hao;
• nka vithamine mehahong e tšehetsang mafolofolo hao, hammoho le kenya letsoho hore ho ho ntshetsa pele e tloaelehileng ea lesea le (litokisetso lokela na le folic acid);
• Qoba maemong a sithabetsang 'me u boloke le tlas'a taolo ea maikutlo a bona (mpe, eseng feela senya maikutlo a hao' ohle, empa ka boela ama boemo ba lesea e-s'o tsoaloe);
• Fokotsa tshebediso ya ea kofi le tee matla (ho ke ke molemo ho nka sebaka ba le lero kapa metsi).

Tsena ditomotsebe tsa tla bebofatsa boikutlo ba hao ho pholletsa le nakong eohle ea emara, eseng feela ka ea pele libeke tse 'maloa tsa ho ima. Lipontšo le boikutlo ba ho malaise tla batla bo sa phatlalatsoe, haeba u haufi-ufi hlokomela bophelo ba bona, bophelo ba, lijo 'me boemo ba kelello. Ho phaella moo, ho bohlokoa haholo ea tsotellang boikutlo bo ka lehlakoreng la beng ka eena.

beke 1 a bokhachane: bohloko le ho itšehla thajana, ikutloa

Ke habohlokoa ho hlokomela hore basali ba baimana ka nako e tšoanang e etsa hore e ipiletsa sitoang ho ithiba, hammoho le ho tšaba tsa tlhaho haholo la puso e ncha. Leha ho le joalo, takatso ea ho ba le 'mè ea eu hlola tšabo tsohle. Haholo-holo ke eena ea ikarabellang ke beke 1 a bokhachane. Boikutlo le matšoao a pele, le hoja li sa e ntle haholo, empa u se ke ua tšaba.

Ho ka 'na ka linako tse ling ba le bohloko mpeng, ho tšoanang matsatsing. Hangata ka ho fetisisa, ha ho emela boemo bo kotsi. Lebaka leo ka etsahala hore ebe o subconsciously lebella qala ho ea khoeling, 'me' mele o qala ho bapala hammoho le uena. Empa ho tla ba molemo ho bona ngaka e le hore ba leleka lipelaelo leha e le life mabapi le sena, 'me ho feta ho hlahloba eketsehileng.

Maemong a mang, qalong ea bokhachane ka ba spotting hore ka ho ferekanngoa le ho ilela khoeli. Hangata e ba haholo li haella 'me ka potlako fediswa. Leha ho le joalo, haeba u lumela ka ketsahalo ea bokhachane, kapa bonyane ho ela hloko le monyetla ena, u se ke ua tlohela ntle le hloko kgetho le hang-hang ee bakeng sa ketelo ea ho ngaka.

Mokhoa oa ho fumana hore na ho ima

Mohlomong u ka mong le e mong mosali o tseba seo lipontšo pele ea bokhachane. Ho fihlela ho lieha bona, hangata u se ke ua lefa a lebisa tlhokomelo. Kapa ka sebele ba ke ke ba bontša. Leha ho le joalo, haeba u khathatsoa ke khopolo-taba le ho ba belaella, ho molemo ho etsa hore mekhoa proven bakeng sa boikemisetso ba ho ima:

• Teko - sena ke ka theko e tlaase 'me ho le bonolo tsela, empa ho se nepahetse lekana. liphello tsa bona e ka ba ho feta kapa ka tlaase ho ho tšepa ha feela ha emoloa etsahetseng ka libeke tse tharo tse fetileng.
• Thlahlobo bakeng chorionic batho gonadotropin (hCG) e phetha ka ho fetisa mali. ntho e qala ho arohana selateng embryo hang-hang ka mor'a ho kena ka popelo. Sena ke ke hole ngoe ea litsela tse nepahetseng ka ho fetisisa ho bona hore ho ima.
• Oa ultrasound o dumella ho bona hore hase feela hore ha e le hantle ya boimana, empa le tsona ho khetholla kapa tsa kgetholla maloa ba le mathata a tebileng. Ke ka lebaka leo thuto ea joalo a ka nkoa e qobelloang bakeng sa bo-'mè oa moimana.

Tsela ea ho itšoara, ba ithute ka ho ima

Ka ho feletseng tsosolosa tsela ea bona ea bophelo ba ke ke ho hlokahala se a ntse a ho matsatsing a pele a bokhachane. Sensations le matšoao a hase kamehla lokela ho nka bohato, Leha ho le joalo, e lokela ho ba ka ho hlaka a hlokomela hore ho hlokahala bakeng sa liketso tsena tse latelang:

• etsa e le puso ea kamehla etela ngaka ho latela kemiso ea, 'me ka boemong bo sa thabiseng ho honyenyane;
• ho boela se tshohla lijo tsa bona mabapi le lijo ka bophelo bo botle le ho nang le phepo;
• bopa khutsitseng le ea tšehetsang tikoloho, hammoho le ho khetholla ba ka ikarola ka khatello ea kelello le maikutlo a fosahetseng;
• kopana ba bang kaofela le mosebetsi e leka-lekaneng 'meleng (mohlala, ho tsamaea, kapa gymnastics khethehileng);
• behella ka thōko maeto lohle, e le hore ho se tlas'a sisinya;
• ho hlokomela bohloeki ka tlung.

Tsela ea ho thibela matšoao a sa thabiseng

Boemo ba bophelo bo botle ba batsoali ka bobeli ba ka litsela tse ngata rerang puso ea bophelo bo botle, e leng se tla tšoauoa ka beke 1 a bokhachane. Lipontšo pele, boikutlo bo sa tla haholo ho feta bitsoa joang ka basali ba nang le mathata a bophelo bo botle le a 'meleng se fokolang haholo. Ke ka lebaka leo a hlahlobe akaretsang le kalafo lokela ho ho phethahatsoa bophelo telele pele kemolo. Hape e ka ba monate ho hlokomela boemo ba hao ba 'mele. Ho ke ke molemo ho khetha bakeng sa bona mofuta oa ho ikoetlisa hore u ka tsoela pele ka nako ya ho ba le bana (ho sesa, yoga, joalo-joalo).

Ke eng e lokelang nka ntat'a nakong e tlang

Ho sa tsotellehe 'nete ea hore moroalo oohle oa ho ima larileng ka le basali, banna hape ba lokela ho ka ho feletseng itokisetsa nako ena. Ha ho pelaelo hore re lokela ho tsoela pele ho ho ntlafatsa bophelo ba bona, ba tlohela mekhoa e mebe 'me joalo-joalo. Empa e le ka tsela e tsoanang bohlokoa ho pota-pota ba tlhokomelo nakong e tlang, 'me ba mofuthu le kutloisiso, hobane ka joalo sepakapaka e, esita le matšoao a ho fetisisa le matla' me e sa thabiseng tla isoa bonolo haholo.

le lesea

Mohlomong u ka kaofela ha batsoali ba na le thahasello ka look of lesea la bona ka beke ea pele ea bokhachane. Leha ho le joalo, ka nako ena, ho ke ke ho bitsoa litholoana. Ho feela lehe kopana, e leng e ho fallela fumana foothold ka marako a popelo ea. Butle-butle o qala ho hōla ka boholo le ka aroloa ka likarolo, e leng nakong e tlang tla ba le maoto le matsoho 'me litho tse ka hare tsa embryo ena. Hangata, bekeng ea pele ea mosali ha a ikutloa boemong bo sa thabiseng leha e le efe, e leng ka sebeletsa e le pontso ea ho ima.

makgetheng senotlolo

Mong le e mong mosali a ka ka tsela ea bona ho utloisisa hore na bekeng e 1 ya ea bokhachane. Ikutloa ntshetsopeleng fetal e itšetlehile ka hore na ntlha o khanna count ya ketsahalo boemo ena. Empa hobane moriana e elwa hloko la pele la beke obstetric, ke habohlokoa ho tseba makgetheng-holo:

• embryonic nako hlaha ka lekhetlo le le leng, empa feela karolo ea boraro nako matsatsi a supileng;
• E qala hormonal fetola 'mele;
• hoo e ka bang maemong 'ohle, ha ho na matšoao a bokhachane;
• liteko leha e le efe kapa ditshekatsheko (haese US) ke ke ea fana diphetho nepahetse.

se fumaneng

Hoo e ka bang asymptomatic beke pele ea bokhachane. Maikutlo a mora emoloa ha fapaneng haholo ho tloha boemong bo tlwaelehileng ea mosali. Leha ho le joalo, matšoao tsohle ka tšoaneleha ka botlalo ka hare ka nako e khutšoanyane, e leng e tsamaea le "Boemo e thahasellisang." Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka ho ima pele, basali hoo e ka bang kamehla ikutloa fokolang le tšoeroe ke boroko, 'me bothata ba ho marotholi tšohanyetso ka khatello ea mali. Ha ho potang hore khafetsa ho tsekela, ho se mamellane ea nkhang le hoseng toxicosis. Leha ho le joalo ka hlaha e sa tloaelehang haholo dikgethollo gastronomic, e ka utloahala a makatsa.

Ho tloha ka ho ke ke ha khoneha ho qoba sensations sa thabiseng, e ke ho hlokahala hore ho hlophisa mekhoa ea boipheliso bona e le ho fokotsa ba. Itšireletsa maikutlo, tsamaea ho feta, le je monate le bophelo bo botle le ho etsa ka bophelo bo botle le e loketseng hore motho a phomole ea bohlokoa. Ho phaella moo, ntate oa nakong e tlang lokela ho amana le tshebetso ena, ho etsa bonnete ba hore bakhachane ba hlokomela le ho ba tšehetsa. Kahoo, esita le sensations fetisisa sa thabiseng tla lula hoo e batlang e sa bonoe ke motho.